Как бороться с алкоголизмом — рекомендации специалистов

Статьи и видео

Праздничные застолья, дружеские встречи, скрепленные совместным распиванием спиртных напитков, бутылка пива после работы – казалось бы, что в этом плохого? Но проходит совсем немного времени, и человек сам не замечает, как уже не может прожить и дня без горячительного. А дальше приходят запои, заставляющие выпадать на несколько дней (а позже – недель) из привычной жизни. Зависимость формируется быстро и легко, а вот на избавление от нее уходят годы и множество сил.

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Что же такое алкоголизм и как с ним бороться? Давайте разбираться со всем по порядку.

Общая информация о болезни

Да, алкоголизм – это болезнь. Вызвана она формированием психической и физической зависимости к употреблению алкоголя. Любовь к спиртным напиткам у многих обусловлена чувством эйфории, появляющимся после выпивки. Она заставляет забыть обо всех проблемах, придает чувство уверенности, раскрепощает.

Зависимость формируется поэтапно. Постепенно молекулы этанола встраиваются в привычные метаболические процессы, и отсутствие спирта в крови начинает вызывать физический дискомфорт.

Причем, чем больше пьет человек, тем этот дискомфорт сильнее – развивается абстинентный синдром.

Особенно тяжелый удар по организму наносят длительные запойные состояния, разрушающие работу органов и систем и приводящие к деградации личности.

Как бороться самостоятельно с желанием пить? И можно ли навсегда победить зависимость? Эти вопросы интересуют многих больных, а еще чаще – их родственников. Спешим уверить – пить бросить можно! Главное, что для этого требуется – желание самого зависимого!

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Основная трудность лечения заключается в недостаточном уровне мотивации на трезвость и нежелании следовать рекомендациям специалиста. Если же пьяница сам осознал величину имеющейся у него проблемы и захотел измениться – шансы на успех повышаются в несколько раз.

Вот почему родным зависимого нужно всячески мотивировать близкого на трезвость, но при этом не пытаться лечить без ведома или кодировать насильно. Такой подход в 99% обречен на провал.

Если человек признал алкоголизм, как с ним бороться в домашних условиях? Конечно же, лучшим вариантом будет обращение в наркологическую клинику.

Опытные наркологи смогут оценить состояние вашего организма и подберут наиболее подходящий вариант терапии. Как правило, лечение комплексное.

Оно включает ряд мероприятий по очистке организма, нормализации работы поврежденных органов и систем, психологической поддержке больного, кодировании и прохождении реабилитационных программ. Вся эта терапевтическая схема применяется поэтапно – с учетом готовности больного к каждому лечебному действию.

Но в ряде случаев (начальной стадии алкоголизма, высокого уровня мотивации, должной силы воли) больной может попытаться перебороть зависимость в домашних условиях.

Алкоголизм: как бороться – советы бывалых

Специалисты уверены, что и при самостоятельной попытке бросить пить, нужно придерживаться последовательности действий. По отзывам ряда людей, стать бывшим алкоголиком им помог простой пошаговый алгоритм поведения. Надеемся, он будет полезен вам или вашему близкому. 

Первый шаг: найдите причину, заставляющую пить, и постарайтесь её искоренить

Решение простое – перестаньте игнорировать проблемы. Если у вас плохой босс – смените работу, а если пили от скуки – займитесь хобби.

Второй шаг: избавьтесь от всего алкоголя в доме

Когда решение бросить пить принято, а пугающие проблемы решены, проверьте холодильник и бар. Выбросите все спиртное и те продукты, которые могут спровоцировать желание выпить.

Например, сушеную рыбку, вареные раки и пр. Не поддавайтесь на уговоры друзей снова выпить, либо прикупить пиво «про запас». Помните, что бутылка спиртного в доме – плохо.

Не покупайте алкоголь для хранения на кухне – ни пива, ни бутылочки вина «для гостей».

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Третий шаг: используйте народные методы

Если вы решили искоренить пьянство, как бороться с ним при помощи средств народной медицины – узнайте у нарколога. Вспомогательных средств довольно много (отвар овса, настойка лаврового листа и пр), но ваш ослабленный организм может плохо воспринять некоторые из них. Не причините себе вреда – лучше проконсультируйтесь со специалистом.

Четвертый шаг: не позволяйте себе расслабляться

Желание выпить в праздник не покинет вас, пока вы твердо не будете уверены в том, что это не нужно. На общем застолье можно выпить и сок, и минералки налить себе вместо водки. Хорошие друзья вас поймут и поддержат. А плохие… А вам нужны плохие друзья? Отдалитесь от пьющих людей. Нет никакой необходимости общаться с ними.

Чтобы избежать усталости, как одной из причин желания пить – больше спите. Организм должен высыпаться, тогда заряда энергии хватит на весь день и больше. Желание выпить реже возникает, если человек хорошо выспался.

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Вашим союзником в борьбе за трезвость могут стать физические нагрузки вполне помогают справиться с алкоголизмом. Гормон счастья, вырабатываемый при физических упражнениях, провоцирует состояние, которое наступает при пьянстве.

Деньги, что уходили на спиртное, можно с удовольствием потратить на йогу, фитнес, поход к психологу – они помогут справиться с тягой и улучшат самочувствие. Но не переусердствуйте. Не надо сразу и закаляться, и бегать, и заниматься альпинизмом. Эти изменения должны входить в вашу жизнь постепенно.

Пятый шаг: сходите к врачу

Если у вас достаточный стаж злоупотребления алкоголем – обязательно посетите терапевта. Обследование поможет выявить последствия алкоголизма и нормализовать работу поврежденных органов и систем.

Шестой шаг: не забывайте о мотивации

На протяжении борьбы с алкоголизмом нужно поддерживать свою мотивацию. В итоге нормой должен стать полностью трезвый образ жизни (без периодических уходов в запой или отлучек на разовые попойки).

Седьмой шаг: старайтесь, чтобы ваш рацион был полноценным

Ешьте здоровую пищу. Включите в рацион бульоны, каши. Употребляйте кисломолочные продукты. Очень полезно для избавления от зависимости есть жирную рыбу и нежирное мясо. Кушайте овощи, фрукты. Они богаты витаминами и способны поднять настроение более естественным образом.

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Восьмой шаг: не поддавайтесь соблазнам

Умению сопротивляться искушениям, контролировать свои желания и эмоции научит психотерапевт. Вместе с ним вы легче поймете, почему неосознанно идете в место, где продают алкоголь.

Если вы не знали до сих пор, как бороться дома с зависимостью, и с чего начать путь к трезвой жизни – просто следуйте этим нехитрым советам. Надеемся, они помогут вам бросить пить навсегда!

Авторство и редактура текста:  Заведующий отделением психииатрии и наркологии МЦ «Алкоклиник», психиатр-нарколог Попов А.Г., врач психиатр-нарколог Серова Л.А.

НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь    со специалистом Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Или позвоните:+7 (495) 744-85-28

Звоните! Работаем круглосуточно!  

Наши врачи

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Главный врач

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Врач психиатр-нарколог стационара

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Врач психиатр-нарколог стационара

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Врач психиатр-нарколог

  • посмотреть всех врачей
  • посмотреть все фото

вернуться к списку статей

Источник: http://www.alcoclinic.ru/poleznaja-informacija/alkogolizm-kak-borotsya/

Рекомендации по борьбе с алкоголизмом — Алкоголизм

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Борьба с алкоголизмом

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Алкоголизм является сложным хроническим заболеванием, поэтому для его устранения необходимо полноценное комплексное лечение. Даже на первых стадиях алкогольной зависимости лечение рекомендуется проводить только в специализированных клиниках.

Способы борьбы с алкоголизмом

Алкоголизм является сложным хроническим заболеванием, поэтому для его устранения необходимо полноценное комплексное лечение. Даже на первых стадиях алкогольной зависимости лечение рекомендуется проводить только в специализированных клиниках.

Важным фактом в борьбе с алкоголизмом является то, что физиологические последствия проявляются довольно рано, на протяжении первых 3-5 лет алкоголизма, но они легче поддаются лечению.

А вот психологические изменения развиваются в течение 5-10 лет, но их лечение является более сложным.

По сути, положительное лечение алкоголизма возможно только в том случае, когда психологические изменения будут полностью устранены.

Специалистами уже изучены генетические и социально-психические нюансы развития алкоголизма, и на основе имеющейся информации разработаны различные эффективные способы борьбы с алкогольной зависимостью.

Борьба с алкоголизмом включает в себя массу различных факторов, но самым первым и главным является излечение людей, которые уже больны алкогольной зависимостью. На территории России наиболее распространенными являются такие способы борьбы с алкоголизмом как кодировка и медикаментозное лечение.

При кодировании на мозг алкогольно-зависимого человека воздействуют электрическим током, который блокирует деятельность участков мозга, отвечающих за тягу к спиртному. Медикаментозное лечение направлено на развитие у человека крайне негативного условного рефлекса на спиртное.

При пероральном или внутримышечном употреблении подобных медикаментозных средств, если человек примет, хотя бы небольшую порцию алкоголя, реакция организма будет весьма бурной и болезненной.

На основании такой крайне негативной физиологической реакции организма алкоголика, в его психике вырабатывается условный механизм поведения, при котором человек боится пить, у него вырабатывается резкая неприязнь к алкоголю.

Не менее действенными являются различные психотерапевтические способы борьбы с алкогольной зависимостью. Такое лечение заключается в том, что специалист-психотерапевт помогает человеку осознать свою проблему, научиться контролировать зависимость и самостоятельно побороть алкоголизм.

При резком отказе от спиртного у больного могут появляться различные дискомфортные ощущения в организме, а иммунитет может значительно ухудшиться.

Но даже при таком раскладе, больной, под влиянием психотерапевта, осознает, что это только реакция организма на отвыкание от алкоголя, что это хорошо, и стремится к дальнейшему лечению и выздоровлению.

Одним из главных факторов в борьбе с алкоголизмом является мотивация алкогольно-зависимых людей. Лечение и последующее воздержание от алкоголя будет полноценным и эффективным только в тех случаях, когда больной знает, к чему он стремится, и всей душой хочет избавиться от зависимости.

Оптимальным способом борьбы с алкогольной зависимостью будут комплексные меры, когда одновременно применяются различные медикаментозные и психотерапевтические методики.

В профессиональных клиниках, лечащих алкоголизм, первая стадия избавления от зависимости включает в себя применение:

  • витаминных комплексов;
  • общеукрепляющих препаратов;
  • успокаивающих средств;
  • медикаментов, позволяющих выработать негативный условный рефлекс на алкоголь;
  • психотерапевтических методик.

Если больной страдает третьей, самой сильной стадией алкогольной зависимости, или в случае рецидива болезни, может применяться второй этап лечения, который состоит из:

  • апоморфиновой терапии;
  • пиротерапии;
  • гипогликемической инсулиновой терапии;
  • семейной психотерапии;
  • гипнотических практик лечения зависимости.

Вторая стадия лечения помогает подавляющему большинству пациентов, но если позитивного результата не наблюдается, то могут применяться крайне жесткие методики, наподобие транквилизаторного лечения или электрического воздействия на мозг.

Третьей стадией борьбы с алкоголизмом является закрепление положительного эффекта двух предыдущих стадий. Независимость от алкоголя может укрепляться:

  • групповой терапией;
  • семейной терапией;
  • гипнотическими психотерапевтическими способами;

Довольно эффективными в лечении алкоголизма являются и народные способы борьбы с пагубным пристрастием. Различные самодельные настойки, к примеру, из чабреца, красного перца, гриба-навозника, помогают развить сильный негативный условный рефлекс на алкоголь не хуже, чем самые современные медикаментозные препараты.

Отдельным разделом нетрадиционной медицины является лечение алкоголизма и восстановление больного тела и духа при помощи продуктов пчеловодства: меда, прополиса, пыльцы, пчелиного подмора.

Помимо этого, в народной медицине присутствует масса различных способов, при помощи которых истощенный организм алкоголика начинает очень быстро восстанавливаться и очищаться от алкогольных токсинов. Для этого используются настойки, отвары и блюда приготовленные из:

  • календулы;
  • полыни;
  • чистотела;
  • пижмы;
  • яблок;
  • лимонов;
  • пищевой гвоздики;
  • хвои;
  • тыквенных семян;
  • коры крушины и т.д.
Читайте также:  Разновидности спайсов и возможные последствия их курения

Помимо этого, нетрадиционная медицина насыщена различными духовными методиками: молитвами, заговорами и т.д. присутствуют также физиологические способы лечения и восстановления, наподобие трудотерапии и закаливания.

Методы борьбы с алкоголизмом

Среди множества методов борьбы с алкоголизмом, одним из главных является работа с семьями, в которых присутствуют больные алкогольной зависимостью люди. Такие методы направлены на изменение внутрисемейных отношений, ведь обычно зависимого человека в семье или боятся или презирают, не давая ему достаточной поддержки и мотивации для лечения.

В России алкоголизм всегда был огромной проблемой, которая вызывала неприятные последствия во всех жизненных сферах. В целях борьбы с алкоголизмом правительство придумывало и осуществляло массу законодательных проектов:

  • ограничивали продажу алкогольных напитков;
  • полностью запрещали реализовывать алкоголь;

Но, несмотря на все это, народ продолжал пить. Те алкогольные запреты, которые действуют теперь, являются более гуманными, чем те, которые были во времена СССР. Но при этом, современные алкогольные запретные законы намного меньше действенные.

К примеру, к алкогольным напиткам, которые запрещено реализовывать в ночное время суток, не отнесены пиво и слабоалкогольные коктейли.

Государство посчитало, что слабоалкогольные напитки не несут никакого вреда, несмотря на то, что по статистическим данным больше 80% юных алкоголиков страдают именно от пивной, слабоалкогольной зависимости.

Проблематичность борьбы с алкоголизмом заключается также в большом количестве клиник для алкоголиков, в которых работают неквалифицированные врачи на устаревшем оборудовании. К сожалению, на данный момент времени государство не вкладывает достаточного количества денег в развитие методов борьбы с алкоголизмом.

Не меньшей проблемой является менталитет русского народа. Первую стадию алкоголизма у нас не принято считать проблемой: как сам зависимый, так и все его близкие списывают пристрастие к спиртному на проблемы в жизни, постоянные стрессы и недостаточно сильные личностные черты человека. Осознание проблемы алкоголизма приходить очень поздно, когда лечение становится долгим и непростым.

На данный момент наиболее эффективный метод борьбы с алкоголизмом – это пропаганда здорового образа жизни. Причем, пропагандировать здоровую жизнь должны не только государственные, но и различные общественные организации.

Методы борьбы с алкоголизмом должны быть просчитаны и прописаны в государственной программе борьбы с алкогольной зависимостью. Но к великому сожалению, действующая теперь программа не является грамотной и стратегически продуманной, поддерживают данную программу минимальные количества общественных организаций и простых людей.

Развитие алкогольных предприятий должно быть продуманным и разумно ограниченным, нельзя обогащать несколько отдельных личностей за счет страдания всего народа. Какая бы то ни была реклама и пропаганда любых, даже слабоалкогольных напитков должна быть строго запрещена, даже, несмотря на огромные финансовые убытки государства, СМИ и производителей алкоголя.

Алкоголизм в России – это очень серьезная проблема, решить которую могут только кардинальные меры.

Использованные источники: vsegdazdorov.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :  Кодирование от алкоголизма табачников  Действие на мужчин алкоголизма  Кодировка от алкоголизма на янао  Химическая защита от алкоголизма что это

Пьянство и алкоголизм — сходства и различия, лечение

Пьянство и алкоголизм не имеют существенной разницы. Между этими состояниями существует тонкая грань. Когда пьянство уже перешло в стадию алкоголизма, определить, может только специалист. Если человек ещё контролирует дозу, то выпивоха хлещет до бессознательного состояния.

Зависимость коварно тем, что он не считает себя больным, отказывается от лечения. Методов сейчас очень много, но по своей воле проходят реабилитацию не все.

Близкие люди алкоголиков пытаются всевозможными методами отвадить их от бутылки. Как борются с пагубным пристрастием, что такое бытовой, как помочь родному, об этом наша статья.

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

В чем отличие пьянства от алкоголизма

В первом случае – пагубная привычка, ведущая к зависимости. Человек ещё в состоянии контролировать количество выпитого.

С каждым разом, чтоб получить удовольствие, доза повышается. Со временем она снижается, если спиртное длительный период не употреблялось.

Пьяница по своей воле может бросить пить, не прибегая к помощи медиков. После чрезмерного употребления, утром человек плохо себя чувствует, у него появляются признаки интоксикации (тошнота, рвота).

Алкоголизм – это стойкая зависимость, человек уже не может обходиться без алкоголя. После длительных возлияний наступает время (стадия), когда больному нужна небольшая доза, чтоб опьянеть.

Это уже не только психическая, но и физическая зависимость. Алкоголь начинает участвовать в метаболических процессах, становится необходим для его жизнедеятельности. Когда организм не подпитывается новой дозой начинается ломка. Нужда употребить становится навязчивой идеей.

Причины пьянства

Где, когда и зачем люди пьют? В последнее время появилось такое понятие, как детский алкоголизм. Часто говорят о женском .

Что заставляет людей пить? Указать всё невозможно, но их классифицируют:

  1. Семейные застолья , когда в кругу семьи всегда находится причина выпить;
  2. Дружеские посиделки. Когда за компанию по поводу и без льётся море водки;
  3. Стрессовые ситуации, проблемы в семье и на работе заставляют расслабиться алкоголем, что входит уже в привычку.

Люди пьют часто и много, не замечая, что уже самостоятельно не могут остановиться. Постоянное пьянство прямая дорога к зависимости. По тому, как часто выпивоха употребляет алкоголь, можно разделить:

  • По праздникам (умеренно);
  • Несколько раз в месяц;
  • Выпивающие по выходным, систематически;
  • Через день (привычно пьющие).

Всё начинается с дружеских застолий. Если человек отказывается выпить, с него насмехаются, не принимают в свой круг. Приём алкоголя входит в привычку, человек пьёт на работе, дома.

Отучить от пьянки становится все труднее. Если не принять срочные меры, наступит алкогольная зависимость, которая требует медикаментозного лечения.

Признаки пьянства

  • Нет ежедневного усугубления, для его принятия нужен повод.
  • Контроль над количеством выпитого. Без посторонней помощи может остановиться и больше не пить, знает свою норму, и то, что наутро ему станет дурно.
  • Плохое самочувствие на следующий день. Все признаки интоксикации.
  • Депрессия, вина, сожаление, что много выпил. Стыд перед женой или матерью.

Чем больше человек злоупотребляет спиртным, тем быстрее возникает его зависимость.

Алкоголь становится необходимостью, без него организм не может нормально работать.

Алкоголик не испытывает чувство вины после застолья. Утром, если не опохмелится, появляется агрессия, бегающие глаза, желание выпить. Это одно из главных различий между пьяницей и алкоголиком.

У женщин быстрее, чем у мужчин, переходит в стадию зависимости. Она дольше скрывает свой порок, обычно напиваясь наедине.

Охота «принять на душу» преобладает над другими желаниями. Стремительно идёт деградация личности, появляются признаки пьянства. Появилось понятие детский алкоголизм.

Влияние этанола на психику детей и подростков невозможно предугадать. Слабоалкогольные напитки, пиво, водка приводят к необратимым процессам.

Снижаются умственные способности, ухудшается память, развиваются психические расстройства. Если вовремя не остановить ребёнка, это может привести к тяжёлой форме зависимости.

Как бороться

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

В борьбе с пьянством, близкие решаются на любые методы, только чтоб помочь родному человеку. Особенность этой болезни состоит в том, что часто приходится лечить без ведома больного. Около 90% алкоголиков не считают себя таковыми.

Борьба с пьянством привела уже к государственным масштабам. Матери и жены ищут различные методы, чтоб спасти близкого человека. Кроме того, что предлагает медицина, существуют ещё и альтернативные средства, и методы.

  • Настои, отвары, порошки. В народе, против алкоголизма мужа, жены применяли целебные снадобья из трав. До сегодняшнего дня от многие знахари используют гриб копринус.

Его порошок добавляют в еду, вместе со спиртным он вызывает отравление и стойкую неприязнь к алкоголю. Гриб копринус можно готовить и свежим, несовместим в любом виде со спиртными напитками.

Также популярностью пользуется чемеричная вода. Но применять нужно очень осторожно. Имеет сильные побочные действия и много противопоказаний.

  • Когда не помогают другие средства, супруга или мать обращаются к богу. Читают заговоры против пьянства и молитвы. Иногда это единственный способ помочь.

Цель — на подсознании заставить бросить пить. Главное, читая, свято верить в исцеление. Только с открытой душой и добрыми намерениями ваши слова дойдут до сына или мужа.

Сильные заговоры и ритуалы против пьянства

Читать рано утром в тишине. Закрыть глаза, сосредоточиться, призвать все свои силы на помощь в разрешении вашей проблемы. Иметь искреннее желание (крик души) помочь близкому. Делать это каждое утро.

«Небо услышь меня! Небо посмотри на меня! Я хочу вразумить раба Божьего (имя). Как солнце яркое всходит на небе, Так и ты приди в мой дом. Дом сейчас пуст, в нем нет никого. Красный месяц, спустись ко мне. Искристые звезды, опуститесь в чашу чистую.

Красно солнышко отбей охоту пить раба Божьего (имя). Вольный месяц отбей охоту пить раба Божьего (имя). Яркие звезды отбейте охоту пить раба Божьего (имя). В глубоком море синем на дне, замок с ключом лежит. Замок никто не откроет. Ключ никто не найдет.

Аминь. Аминь. Аминь»

Помогают от пьянства симоронские ритуалы. Лучше, чтоб проводил больной, но это могут делать и близкие. Главное, выполнять в хорошем настроении, с верой в исцеление.

  • Отправляем недуг на небо.

Надо взять лист бумаги, написать свои заболевания. Сложить в виде самолётика. Каждое утро запускайте в окно со словами «улетай болезнь навек, я (имя) здоровый человек».

Понадобится пачка сахара-рафинада. Во время чаепития добавляйте его со словами: «Чай сахар растворяет, моя (имя) болезнь исчезает». Когда закончится сладость, то исчезнет недуг.

Стоя под душем, закройте глаза и представляйте, как вместе с водой уходят ваши недуги, страхи, сомнения. Появляется сила и бодрость. Чем ярче картинка, тем лучше результат.

Народная мудрость и афоризмы

Пьянство и алкоголизм существует на всей планете много веков. С ним борются, высмеивают, но остановить никому не удаётся. Народ и великие люди, высказывали своё отношение к пьянству в пословицах, поговорках, афоризмах.

  • Чай попьёшь – орлом летаешь, водку – свиньёй лежишь;
  • С увеличением градуса даже углы тупеют;
  • Пьянство – это когда не хочется, но надо;
  • Не вините вино, вините пьянство;
  • В воскресенье веселье, в понедельник похмелье;
  • В стакане тонет больше людей, чем в море;
  • Хлеб на ноги ставит, а вино валит;
  • Пить хотят многие, но не все умеют.

«Первая чаша принадлежит жажде, Вторая – веселью, Третья – наслаждению,

Четвертая – безумию» (А.Скифский).

Если вовремя не остановиться, назад дороги нет. Читайте новые статьи на нашем сайте.

Использованные источники: flintman.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :  Кодирование от алкоголизма табачников  Алкоголизм марианны вертинской  Действие на мужчин алкоголизма

Читайте также:  Наркотрафик: пути мирового распространения наркотиков

Источник: http://city-pilot.ru/lechenie-alkogolizma/rekomendacii-po-borbe-s-alkogolizmom

5 способов помочь алкоголику: как бросить пить

Если вы читаете эту статью, то вам однозначно необходима полезная информация о методах и способах борьбы с алкоголизмом. Возможно, вы увидите что-то общее в наших методах борьбы с этим недугом и своих случаях. Мы будем рады оказать консультативную и лечебно-реабилитационную помощь. Единственным нашим условием является выполнение всех рекомендаций лечащего персонала. 

Комплексный подход к лечению и консультации 

Когда вы поймёте концепцию алкоголизма, вы поймёте, что необходимо использовать комплексные меры, а не единичные и разрозненные. Только комплексное лечение алкоголизма сможет дать эффективные результаты и вернуть зависимому человеку интерес к жизни. 

Вшивание от алкоголизма: /blog/vshivanie-ot-alkogolya/

Бросить пить — легко!!! Сложно остаться трезвым в последствии!!!

Мы описываем пять способов, как помочь алкоголику, но под лечением мы подразумеваем поэтапное выполнение всех рекомендаций. Помогать можно по-разному: можно облегчить боли при физической зависимости, а можно помочь научиться жить трезво.

Можно также решить все проблемы за зависимого человека в надежде на то, что он оценит этот жести и перестанет пить. Но увы, алкоголизм — это болезнь, и пока человек сам не возьмется за ум, бесполезно тянуть его за руку в светлое будущее.

Консультирование родственников о том, 

как бросить пить алкоголь 

Женщины алкоголики ещё больше отрицают наличие проблемы. О женском алкоголизме на нашем сайте есть отдельная статья, а если у вас возникли вопросы, то можете получить консультацию у специалиста горячей линии. Психологические методы помощи не разделяют женщин и мужчин и помочь можно всем. Существенные отличия в лечении это разные палаты в наркологических клиниках, а что касается реабилитационных центров, то как правило они смешанные, но при желании можно выбрать и полностью женский центр.  

1. Перестать жалеть алкоголика

Это бывает во многих семьях, где есть проблема с алкоголизмом, и особенно, если алкоголик уже взрослый и проблема очевидна уже долгое время. Зависимый человек привыкает к роли жертвы, а кто-то из созависимых родственников привыкает к роли спасителя.

Причём формы спасения носят характер далеко не спасательных действий. В этом случае созависимый человек больше спасает себя от так называемых последствий и неприятностей, которые доставляет зависимый родственник.

На этой стадии легче купить бутылку водки, чем видеть как алкоголик «мучается» от собственного алкоголизма. 

Родственники жалеют таких «несчастных» и уже тоже верят в неизлечимость алкоголизма или соглашаются с его надуманными и иллюзорными причинами, почему он пьет. Соглашаются на все манипуляции и создают все условия для продолжения пьянства.

Причина всему — губительная жалость, а по сути трусость и неумение решать свои проблемы.

Необходимо научиться с помощью психолога элементам «жёсткой» любви и создать для алкоголика некий кризис, при котором он будет принимать помощь и соглашаться на необходимое лечение, а не вести себя так, как он привык. 

2. Создать мотивационный кризис

Как правило, при общении с зависимым человеком многие применяют уговоры, повышенный тон при донесении информации, строгость и угрозы всё изменить. Ключевое слово тут именно «угрозы», так как они редко или вообще никогда не реализовываются.

У алкоголика вырабатывается иммунитет на ваши запугивания и угрозы, алкоголик привык к вам и вашим действиям, которые для него предсказуемы.

Если для нормального человека повышенный тон голоса — это сигнал к действиям и изменениям, то для алкоголика это ничего, кроме просто запугиваний, и он убеждён, что сможет переломить вас, и вы сделаете так, как хочет он. 

Создать мотивационный кризис вам поможет опытный психолог. Комплексное лечение алкоголизма — это задача общая, где задействована и семья, и лечащий персонал. 

Для зависимого человека должен наступить момент понимания и принятия серьёзности положения дел. Мысль его должна быть примерно такая: «Всё, они не шутят». Алкоголик должен увидеть перемены в вас, и только тогда он задумается и будет рассуждать не о том, как выпить, а о том, что надо что-то делать. 

МЫ ЕЩЕ РАЗ НАПОМИНАЕМ, ЧТО ПОМОЩЬ ДЛЯ АЛКОГОЛИКА МОЖЕТ БЫТЬ РАЗНОЙ И В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ИМЕННО ВЫ, РОДСТВЕННИКИ, ДОЛЖНЫ ПОНЯТЬ, ЧТО ДЛЯ ВАС ОЗНАЧАЕТ ПОМОЩЬ АЛКОГОЛИКУ. ПОМОЩЬ СПРАВИТЬСЯ С ФИЗИЧЕСКИМИ БОЛЯМИ И ПОХМЕЛЬЕМ? ПОМОЩЬ В МЕДИКАМЕНТОЗНОМ ЛЕЧЕНИИ И КОДИРОВАНИИ? ПОМОЩЬ В ОСОЗНАНИИ ПРОБЛЕМЫ АЛКОГОЛИЗМА? ПОМОЩЬ В ВЫБОРЕ РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ ПРОГРАММЫ?

ИЗМЕНЕНИЕ ВАШЕГО ПОВЕДЕНИЯ — ЭТО ТОЖЕ ПОМОЩЬ, ПРИЧЁМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ! ВЫ ДОЛЖНЫ ЗАХОТЕТЬ БРОСИТЬ ПИТЬ!!!

3. Обучение нормам трезвой жизни и реабилитационные центры

Обучение трезвой жизни проводится психологическими реабилитационными центрами, чьи задачи полностью направлены на изменение отношения зависимых к социальным аспектам алкоголизма. Систематическое пьянство формирует определённые привычки, и доказательства тому — привычка манипулировать родственниками в пользу своего недуга.

Пьют уже не потому, что хочется, а так как не видят другого выхода из сложившейся ситуации. Может, просто боятся признать реальность своего алкоголизма. В любом случае, эти механизмы защиты мешают перейти к трезвой жизни. Задача психологов центра реабилитации – это возвращение зависимого человека к полноценной жизни в обществе.

 

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Реабилитация алкоголиков – это тоже лечение, но лечение психологической зависимости, а не физической. Лечение физической зависимости – это лишь первый этап, это наркологические клиники и диспансеры, где выводят из запоя, помогают при похмелье. 

И вот тот же алкоголик выходит из наркологической клиники, и, как вы думаете, что происходит дальше? Как правило, очередной запой. Бросить пить может каждый, другой вопрос, надолго ли? А вот оставаться трезвыми всю жизнь получается у единиц.  И именно для этого реабилитационные центры формируют привычку быть и оставаться трезвым, опираясь на своё здравомыслие и осознанное решение изменить жизнь. 

4. Наркологические клиники

Несомненно, это первое, что необходимо сделать, ведь в невменяемом состоянии и с обострениями хронических заболеваний никто не решиться взять человеку  и начать с ним работать в рамках психологической реабилитационной программы.

Главное, сформировать мотивацию на комплексное лечение до поступления в наркологическую клинику или вовремя прохождения процедуры детоксикации. Алкоголики весьма непостоянны и могут отказаться от дальнейшего лечения в реабилитации, как только физическое состояние придёт в норму.

Именно тут родственникам надо внимательно ознакомиться с первым и вторым пунктом и не давать возможности манипулировать собой. Альтернатива кодированию на сегодняшний день — это реабилитационные программы. При кодировании происходит воздержание от алкоголя, которое основано на страхах, а не на здравомыслии.

Кодировка помогает некоторым алкозависимым, и может даже, для кого-то это единственный вариант, но если вы хотите помочь человеку исцелиться, а не банально «забить» в угол сознания мотивы своих поступков, это не ваш метод. 

5. Анонимные алкоголики

АА — это сообщество для людей, которые приняли решение быть и оставаться трезвыми. Это бесплатные группы, которые проводят собрания, посвящённые выздоровлению. Собрания АА проходят в большинстве крупных городов России. Единственное условия – это желание бросить пить. Подробную информацию вы можете найти на официальном сайте анонимных алкоголиков вашего города. 

Помните, что каждый случай индивидуален, и нет единого способа, который подходит для всех. Если вам необходима консультация, то обращайтесь, и мы вам обязательно поможем бросить пить 

Мы решили написать заключение, для тех кто дочитал статью до конца и действительно хочет того, чтобы близкий человек бросил пить. Методы помощи при алкоголизме естественно индивидуальны и перед тем, как оказывать помощь необходимо провести консультацию не только с самим алкоголиком, но и с его родственниками. Самая эффективная программа лечения начинается именно с родственников и особенно в тех случаях, если алкоголик не хочет лечиться и продолжает пить.

В домашних условиях бросить пить очень сложно и только поэтому мы расписали способы, которые предполагают участие специалистов наркологических клиник и центров реабилитации.

Бросить пить навсегда — это реально, а главное это будет самостоятельное желание.

В программах лечения мы используем медикаментозный и психологический подход, а главное он является комплексным и показывает удивительные результаты.

Источник: https://centrreabilitacii.ru/blog/5-sposobov-pomoch-alkogoliku/

Рекомендации для родственников людей, страдающих алкоголизмом

Существует 5 правил, которые рекомендуется соблюдать родственникам тех, кто зависим от употребления спиртосодержащих напитков и/или наркотических средств.


Осознание того, что твой родственник или близкий человек серьезно болен, имея зависимость от алкоголя и/или наркотиков – первый шаг на пути к решению проблемы. Конечно, в понимании данного вопроса и принятии решения о прохождении лечения приятного мало.

Но сделать это придется, ведь человеку вряд ли удастся выкарабкаться из этого «болота» самостоятельно. Нельзя «опускать руки», важно правильно настроить себя на борьбу с этим пагубным пристрастием.

Путь к полному выздоровлению, скорее всего, будет непростым и доставит не только вам, но и больному множество проблем и, возможно, душевной боли.

Что советуют специалисты?

Существует 5 правил, которые рекомендуется соблюдать родственникам тех, кто зависим от употребления спиртосодержащих напитков и/или наркотических средств.

1. Обращение за помощью или самостоятельная борьба

Не пытайтесь победить болезнь близкого человека своими силами. Конечно, правильный настрой и вера в то, что проблема разрешится в вашу пользу – хорошее подспорье.

Но основные этапы лечения зависимости должны проводиться профессиональными методиками под наблюдением квалифицированных специалистов (психотерапевтов, наркологов, психиатров, токсикологов, психологов и медиков прочих специализаций).

Тогда терапия патологической тяги к алкоголю/наркотикам будет максимально эффективной.

2. Разговор о лечении

Положительный результат лечения во многом зависит от наличия у больного искреннего желания выздороветь, научившись жить без наркотиков/алкоголя.

Важно, чтобы он самостоятельно принял решение о прохождении программы реабилитации. Другой вопрос, что ему в принятии такого решения можно помочь, грамотно подтолкнув и направив на верный путь.

Вести с человеком серьезные разговоры о лечении от наркомании/алкоголизма нужно только тогда, когда он:

  • • полностью трезв: • находится в более или менее сносном расположении духа; • не страдает похмельем;
  • • не находится в состоянии абстиненции.

3. Отношения

Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистов

Что может сломать хрупкую дружбу? Легко потерять нить доверия можно путем принципиального отношения к зависимому. Нередко родственники жестко ограничивают свободу его передвижения, прячут или на его глазах уничтожают наркотики/алкоголь, контролируют каждый его шаг и ведут себя агрессивно, надеясь решить проблему криком и устрашением. Они ошибочно полагают, что поступают верно, во благо страдающему человеку.

4. Психологическое воздействие

Большинство родственников, желая оказать помощь близкому человеку в скорейшем избавлении от зависимости, стремятся воздействовать на него психологически. Как правило, они выбирают один из двух вариантов – внушение больному, что его проблема незначительна или, наоборот, запугивание тем, что проблему практически невозможно решить.

Оба варианта сомнительны. Мало того, они вряд ли помогут достичь положительного результата. В первом случае наркоман/алкоголик не сможет в полной мере осознать степень нависшей над ним опасности.

Читайте также:  Анализ на определение метамфетамина и перекрестные реакции

Во втором же случае человек может впасть в депрессию, «поставить на себе крест», утратив всякую мотивацию на борьбу с болезнью. Воздействовать психологически следует с большой осторожностью, избрав «золотую середину».

Но лучше всего доверить это медику соответствующей квалификации.

5. Конфликты

В период лечения не нужно выяснять отношения с больным. Его шаткое психологическое здоровье и так находится под угрозой, а эмоциональный фон крайне нестабилен. Проходя терапию, ему важно все свои силы бросить на выздоровление, а не на внутрисемейные конфликты.

Поэтому оставьте «разбор полетов» на потом. И даже после излечения сразу же набрасываться на человека с упреками и предъявлять претензии за прошлые ошибки врачи категорически не советуют.

Ведь любой эмоциональный всплеск, особенно негативный, может привести к прерыванию ремиссии и, как следствие, к срыву.

Лечить человека от нарко- и алкозависимости можно на дому или в стационаре.

Медики уверяют, что проходить терапию лучше в клинике, где пациенты подвергаются всестороннему обследованию, где максимально эффективно проводится ряд необходимых процедур и где за больными осуществляется круглосуточное наблюдение медперсонала.

Такой вариант во всех отношениях является правильным. После лечения в стационаре для закрепления результаты и избавления от тяги рекомендуем пройти кодирование или лечение методу Довженко.

Источник: https://gontovoy-kod.ru/news/5-osnovnykh-rekomendatsiy-dlya-rodstvennikov-lyudey-stradayushchikh-alkogolizmom-i-narkomaniey/

C алкоголизмом бороться не нужно!

С алкоголизмом бороться не надо. Бороться нужно за трезвость, хотя и здесь это слово «бороться» не совсем уместно, а алкоголизм — лечить! Но это такая болезнь, которая не Как бороться с алкоголизмом - рекомендации специалистовлечится за один прием лекарств, за одно посещение поликлиники или одного сеанса терапии. Это то, с чем вы будете жить всю свою оставшуюся жизнь!

Да, вылечить алкоголизм невозможно — это неизлечимая и коварная болезнь, которая будет проявлять себя всегда, но можно научиться жить с ней, признав свою зависимость.

Это то, что называется ремиссией (т.е. время воздержания от алкоголя), и чем она дольше, тем лучше.

Если приобретена алкогольная зависимость, то нормальное восприятие алкоголя организмом уже не восстановится никогда. Возможно (я не буду доказывать абсолютность своих утверждений), случаи «контролируемого употребления» алкоголя существуют среди лиц, ранее злоупотреблявших спиртным, но «науке» они не известны.

Потому,  после многих месяцев или лет длительных запоев, ни один из «бывших» алкоголиков, которые общаются на форумах, посвященных этой проблеме, не смог доказать, что может «пить как все люди». То есть никогда уже не сможет «культурно» выпивать и полностью контролировать употребление алкоголя…

Поэтому, не надо бороться с алкоголизмом, а необходимо выработать для себя свой собственный стиль жизни, свое поведение, свои правила… ну например, создайте свой личный дневник алкоголика и записывайте туда все, все свои трезвые дни и как вы их проживаете. Это позволит выработать ответственность и сохранить вам трезвость на долгое время. Выработайте правило: «Не пить только сегодня!» — это помогает справиться с желанием выпить в первое время.

Никто и никогда пить за вас не бросит! Никто не приставит к вам врача, который будет наблюдать за вами, ведь это абсурд! Да и ни к чему это. Без огромного желания бросить пить тут вообще нечего делать. Это аксиома избавления от алкоголизма!

Большое значение имеет ваша внутренняя мотивация, а, возможно, именно то — из-за чего вы приняли решение не пить. Потом потянется время… сначала восстановления подорванного здоровья, а затем изменение качества всей жизни в целом. Но на восстановление может потребоваться долгое время, так как то, что вы разрушали годами — не восстановить за один миг…

Долго придется восстанавливать эмоциональный фон и настрой на жизнь, измотанные нервы, когда абсолютно любая мелочь может вывести из себя и быть причиной срыва и ухода в запой. Нужна постоянная работа над собой и своя собственная комплексная программа для лечения психического состояния и восстановления утраченной физической формы.

Есть множество теоретических баз, методов, способов кодирования и лечения алкоголизма, но они все разные, разработаны в разное время и разными людьми. Поэтому не стоит говорить о том, что будет лучше применить именно в вашем случае, так как все здесь индивидуально.

То, что подойдет одному — никогда не подойдет другому. Что русскому хорошо, то… ну вы сами знаете что! 🙂 Единственное верное решение — это абсолютная трезвость, а как вы к ней придете — это будет зависеть только от вас! Самое главное – не пить алкоголь совсем!

Читайте мой  Дневник алкоголика и, вы научитесь жить со своей зависимостью, выберете для себя что-то свое, а лучше спрашивайте и я Вам отвечу как классно — не пить, а не бороться с алкоголизмом!

Доброй Вам трезвости!

Источник: https://alcoformer.ru/kak-ne-pit/c-alkogolizmom-borotsya-ne-nuzhno.html

«Рекомендации по самостоятельному избавлению от алкогольной зависимости»

  • «Рекомендации
  • по самостоятельному избавлению от алкогольной зависимости»
  • Что нужно знать, перед тем как бросить пить алкоголь.

Для того чтобы добиться успехов в борьбе с алкоголизмом в первую очередь человек должен осознать, что этот путь будет сложным.

Многие останавливаются даже толком не начав, потому что сразу приписывают себе поражение. Они не представляют свою жизнь без алкоголя, особенно как они будут справляться с теми проблемами, которые привели к алкоголизму, без него.

Однако бросить пить алкоголь можно, главное выработать систему и график своей жизни, опираясь на рекомендации врачей и психологов.

Если же нет возможности обратиться к специалистам, то можно найти другие источники информации о том, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно. Это и газеты, и статьи в интернете.

Почему стоит бросить пить именно сейчас.

Для человека, страдающего от алкогольной зависимости, важно понять, что завтра для него может не наступить. Что все, что у него есть – это сегодня и жизнь начинается сегодня, а не когда-нибудь потом.

Завтра может быть точка не возврата, когда без должного медицинского лечения у человека вследствие потребления алкоголя отказывают внутренние органы, происходят инсульты. А с психологической точки зрения именно завтра человек может сойти с ума на почве выпитого некачественного алкоголя.

Именно поэтому есть только здесь и сейчас, и нужно использовать именно сегодняшний день пока он есть и пока человек мыслит разумно.

Когда человек становится на путь своего выздоровления от данной зависимости, то специалисты рекомендуют написать список преимуществ трезвого образа жизни, которые будут мотивировать его и не дадут сдаться.

  • Деньги и возможности, которые они открывают перед человеком. Анализ того, на что человек может потратить деньги, которые он раньше тратил на выпивку.
  • Саморазвитие – работа над физическим и духовным аспектом человека.
  • Карьера и самореализация в профессиональной деятельности.
  • Реализация в семье. Налаживание разорванных связей.
  • Разнообразие досуга и полезное проведение свободного времени. Хобби, активные виды отдыха с семьей или с друзьями помогают забыть о потребности в алкоголе.

Советы как бросить пить алкоголь навсегда.

Изучив многие советы, как от разных специалистов, так и от людей, с положительным опытом борьбы с алкоголизмом, можно выделить несколько общих советов:

  • Комплексный подход. Важно вылечиться не только морально от недуга, но и физически.
  • Правильное питание и занятия спортом. Доказано, что спорт повышает количество гормона счастья, отвлекает от мыслей об алкоголе и делает тело здоровым. А правильное питание поможет настроить на новую здоровую жизнь и даже омолодит.
  • Поддержка. Ее можно найти в кругу семьи, друзей или даже незнакомых. Это могут быть и группы поддержки, психотерапевт, новые интересные знакомые, которые не употребляют алкоголь.
  • Итоговая цель. Важно, чтобы человек определил для себя какую-то глобальную цель, разбил путь ее достижения на несколько этапов и выполнял его. Тогда за каждый выполненный этап он может себя чем-то наградить. Цели могут быть разными – собрать семью воедино или наладить отношения, добиться успехов в профессиональной деятельности, купить квартиру, машины и так далее.
  • Осознание, что это не обязанность, а действие для себя. То есть человек это делает для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, а не чью-то.

Семь мифов об алкоголизме.

Миф первый носит название «Алкоголь — не наркотик». Именно его и придерживается большая часть алкоголиков. На самом деле, алкоголь вызывает сильное привыкание как в психическом, так и физиологическом плане. Поэтому его вполне можно считать наркотиком. Тем более спирт воздействует на те же зоны мозга, что и наркотические средства.

Миф второй в народе именуют «Важным поводом». Действительно, если повод важный, как же не выпить? На самом деле эта точка зрения стала настоящим стереотипом, и люди его всегда придерживаются.

Поэтому встреча с друзьями или другое событие не всегда могут стать причиной для употребления алкоголя. Можно повеселиться и без этого.

Сейчас известно много игр, имеющих успех в больших компаниях, поэтому скучно не будет даже на трезвую голову.

Миф третий «Алкоголь снимает стресс». Снять стресс алкоголем просто невозможно, потому что он является ложным успокоительным, действующим только некоторое время. Эндорфин, который вырабатывается после употребления алкоголя со временем начинает выделяться все с большей и большей дозы. Поэтому люди чувствуют себя счастливыми только в состоянии опьянения.

Миф четвертый «Алкоголь придает уверенность». Вот это точно ошибочное мнение, алкоголь не придает уверенность, а лишает здравого рассудка, который необходим человеку в любом состоянии. Также алкоголь притупляет чувство страха, но вот на уверенность он никак не влияет.

Миф пятый: «Я редко выпиваю». Для каждого человека слово «редко» имеет разное значение. Для кого-то выпивать редко, означает употреблять алкоголь 4-5 раз в год, а для кого-то два раза в неделю или месяц.

При этом нужно обратить внимание, на то, что огромную разницу составляет если выпивать два раза в неделю пиво или вино, или же два раза водку или коньяк. Конечно, в любом случае отрицать зависимость нельзя.

Шестой миф является очень распространённым и гласит он о том, что алкоголь полезен для здоровья. Для здоровья могут быть полезны 5 миллиграмм, когда требуется расширить сосуды и повысить давление. В остальных случаях пользы для здоровья просто нет, и искать ее бессмысленно. Алкоголь губит не только организм изнутри, но еще и расстраивает психику.

Седьмой миф носит название «Я не алкоголик». Как правило, так говорят люди, на самом деле не считающие себя таковыми. Потому что когда человек осознает свою зависимость, он прикладывает все усилия для того, чтобы от нее избавиться.

Педагог-психолог                                                                           А.О. Шульц

Источник: https://spc-tolochin.schools.by/pages/rekomendatsii-po-samostojatelnomu-izbavleniju-ot-alkogolnoj-zavisimosti

Ссылка на основную публикацию