Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Проявление химической зависимости заключается не только в том, что касается непосредственно самого больного (разрушение психики, личностная деградация), но и в разрушении отношений с окружающими.

Частые спутники зависимости: ложь, агрессивное поведение, воровство, всевозможные манипуляции, безответственность — вызывают острую, подчас болезненную и, как правило, неадекватную реакцию близких зависимого человека.

  • Убеждения, угрозы, слова любви, метод «кнута и пряника», противоречивые и нелогичные поступки приводят лишь к тому, что болезнь проявляется еще сильнее, а у близких больного возникает чувство вины, стыда, страха, унижения и безысходности — ‘то и есть созависимость от алкоголизма.
  • Созависимыми членами семьи чаще всего становятся женщины (мать, супруга, дочь — именно они нуждаются в преодолении созависимости), которые и принимают на себя все тяготы сосуществования в одном доме с больным человеком, который не хочет лечиться и не считается с переживанием родных людей.
  • Проявления созависимости при алкоголизме и наркозависимости:
  • тревожность, постоянное нервное напряжение, чувство страха
  • утрата интереса к себе, работе, когда-то любимому делу
  • разрыв прежних связей – с друзьями, родственниками, закрытость от социума
  • критика больного, от мягких увещеваний до жестких высказываний и открытых конфликтов
  • чувство отчаяния – когда все испробовано, а результатов нет, созависимые от алкоголизма люди впадают в апатию и депрессию
  • отсутствие понимания, что преодоление созависимости является одним из первых и необходимых шагов на пути к нормальной семейной жизни, когда-то спокойной и счастливой.

Члены семьи, созависимые от алгоголизма или наркозависимости близкого, часто не понимают, что начинать нужно не столько с наставления больного на путь истинный, сколько с себя.

В первую очередь следует изменить свое видение ситуации, посмотреть на все происходящее с другой точки зрения.

Преодоление созависимости — настоящая проблема, требующая профессионального вмешательства и определенных шагов навстречу самому себе.

Лечение созависимости следует начать с осознания простой истины: за другого человека жизнь не проживешь. Но женщина утрачивает интерес к себе, прилагая титанические усилия к исцелению рядом живущего больного.

Они уверены, что руководствуются чувством долга, ответственности, наконец, осознанием опасности такого образа жизни для самого зависимого, по существу, отнимая у него ответственность за собственное выздоровление. Они твёрдо убеждены, что должны жертвовать собой во имя близкого. Типичное заблуждение: «Пусть ему станет хорошо, тогда он пить не будет».

При этом они почему-то забывают спросить его о том, одинаково ли они понимают смысл предпринимаемых титанических усилий. Чтобы лечить созависимость должен появиться мотив стать другой – сильной, уверенной, счастливой.

Однако одного желания преодолеть созависимость (даже при наличии такового) недостаточно.

Близкие зависимых от психоактивных веществ часто замечают связь между ухудшением своего здоровья и прогрессированием болезни родственника, но не могут вырваться из круга, который сами же и замкнули — тем, что взяли ответственность за выздоровление наркомана или алкоголика на себя.

Болезнь разрушает дом, семью, в которой она поселилась, уничтожает материальное благополучие родных и близких, их здоровье, подрывает их социальный статус. Отвечать на эти вызовы, руководствуясь чувством жалости и вины – значит загонять себя в тупик, из которого нет выхода.

Врачам-наркологам хорошо знакома ситуация, когда родственники осознают необходимость лечения созависимости, но не предпринимают конкретных действий: на них уже не остается сил. Как выйти из тупика и прекратить бег по кругу? Обращайтесь в Клинику Маршака. Преодоление созависимости требует профессиональной поддержки. Здесь не обойтись дружеским участием и сочувствием.

Преодоление созависимости в семье имеет большое значение для успешного возвращения пациента к полноценной жизни без алкоголя и наркотиков, поэтому курс лечения в Клинике Маршака предполагает работу психологов с родственниками пациента.

Лечением созависимости на семейных сессиях занимаются опытные специалисты, помогающие близким людям по-новому взглянуть на ситуацию, научиться распознавать манипуляции и создавать условия, в которых выздоравливающий человек будет ощущать не только поддержку семьи, но и ответственность за свое будущее.

Методы психотерапии, направленные на лечение созависимости, позволяют показать родственникам, как изменить отношения в семье, чтобы минимизировать риск «срыва» после возвращения пациента из стационара, вернуть в семейную жизнь гармонию и доверие.

Лечить зависимость можно только, создав для неё нетерпимую обстановку: когда каждый, кого она коснётся и, в первую очередь родные и близкие зависимого, будут относиться к ней с позиций собственной безопасности.

Только такой подход к преодолению созависимости даёт больному возможность осознать собственную ответственность за выздоровление. Лечение созависимости — важный шаг на пути к выздоровлению алкоголика и наркомана.

Не лечить созависимость в данном случае значит, проявлять безответственность по отношению к своему любимому и близкому человеку. Действуйте! Позвоните в Клинику Маршака, мы Вас выслушаем и подскажем, что делать дальше.

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Аксенова Марина Геннадьевна

Научный руководитель, кандидат биологических наук, член европейского общества генетиков HUGO

Подробнее

39 лет Общий наркологический стаж

19 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Гевара Леонардо Леонардович

Заведующий медицинским отделением и Премиум-отделением Клиники. Врач психиатр-нарколог

Подробнее

15 лет Общий наркологический стаж

7 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Самаров Алексей Юрьевич

Инструктор кинезиогенной терапии, консультант реабилитационной программы

Подробнее

20 лет Общий наркологический стаж

15 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Галушко Юрий Викторович

Старший консультант. Специалист по работе с психически-поведенческими расстройствами

Подробнее

11 лет Общий наркологический стаж

9 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Милехина Анна Александровна

Старшая медицинская сестра

Подробнее

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Логачева Лилия Владимировна

Медицинская сестра

Подробнее

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Бойдаков Андрей Николаевич

Шеф-повар

Подробнее

Источник: https://www.marshak.ru/relatives/sindrom/

Созависимость при алкоголизме и наркомании | «Чистый день»

«Спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Как бы страшно не звучала эта фраза для родственников зависимого человека, в ней есть определенный смысл.

Созависимость при алкоголизме и наркомании – болезнь, которая не числится в медицинских справочниках, однако ей страдают 90 % всех матерей и жен, пытающихся спасти своих родных от зависимости.

Деструктивное поведение присуще и отцам (мужьям), однако у них в большинстве случаев здравомыслия оказывается больше. Что такое созависмость, и почему родственникам употребляющего члена семьи также необходима помощь?

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Созависимость при алкоголизме

Созависимость – модель поведения, когда человек полностью отказывается от своих потребностей и становится одержимым идеей контролировать поведение и образ жизни близкого. Обычно болезнь проявляется в бессоннице, постоянной тревоге, стыде, чувстве вины и низкой самооценке.

При алкоголизме родственника созависимость начинается с нежелания признавать факт, что сын или муж болен.

Обычно мать пытается своими силами помочь ему бросить пить, совершая странные поступки: прослушивает телефонные разговоры, ищет «заначки» и выливает спиртное в унитаз, иногда даже сама пьет, чтобы пьянице досталось меньше.

Такое поведение созависимой только злит алкоголика. С ним нянчатся, как с ребенком, тем самым создавая ему благоприятные условия для дальнейшего употребления.

Если вы все еще сомневаетесь, что у вас есть проблемы, спросите себя, как часто вы покупали своему супругу или сыну пиво, когда он «умирал» в запое? Сколько раз вы давали себе обещание никогда не давать родственнику денег, но в определенный момент все равно доставали несколько купюр из кошелька и протягивали «умирающему»? Созависимостью при алкоголизме можно только навредить.

Алкоголик будет продолжать манипулировать, а мамочка всегда бросаться ему на помощь. Единственный способ разорвать этот замкнутый круг – менять собственную линию поведения. Первое, что необходимо сделать созависимому – в ультимативной форме предложить родственнику пройти лечение алкоголизма в центре.

Если он отказывается, необходимо начинать поступать по-новому. Не давать ни копейки денег, не пускать на порог дома в пьяном виде, вызывать милицию в случае буйного поведения сына или мужа. Только такие действия могут мотивировать человека лечь в центр лечения зависимостей.

Как только в употреблении становится некомфортно – появляется готовность что-то менять.

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Созависимость при наркомании

Особенностью созависомости при наркомании является тот факт, что чаще всего матери вовлечены в употребление близких настолько, что начинают находить оправдания их самым безумным поступкам .

Зависимые очень искусно манипулируют. Они рассказывают истории, что в их наркомании виноваты друзья, девушка, милиция и т.д.

Мамочки готовы на все, чтобы «отмазывать» своего ребенка от тюрьмы, прогулов на работе и административных нарушений.

Созависимые отцы у наркоманов встречаются реже, но их также достаточное количество. Это не говорит о том, что папаши вовсе не включаются в употребление ребенка. Просто большинству из них употребление чада надоедает намного быстрее, и они капитулируют перед болезнью родного человека.

Мамы же продолжают предпринимать безуспешные попытки по спасению. Часто наркоман пользуется созависимостью родных и тянет из них деньги, делая вид, что прекратил употреблять.

Многие начинают пить (с одобрения родителей), и через некоторое время им необходимо лечиться от алкоголизма, а мамаши этого даже не замечают.

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

С течением времени созависимость при наркомании прогрессирует. Доходит до того, что родители позволяют своему ребенку изготавливать наркотики дома, обманывая себя, что таким образом он не попадет в тюрьму. Некоторые матери умудряются помогать сыну или дочери колоться. Такие безумные действия лишь поддерживают употребление.

Ребенок начинает чувствовать безнаказанность, у него нет никакой мотивации на лечение наркомании или другой зависимости. Единственный шанс освободиться от оков созависимости и помочь родственнику – отправить наркомана или алкоголика на реабилитацию.

Во время его лечения можно обратиться к специалистам и спокойно разобраться в себе.

Источник: https://cleardays.ru/sozavisimost-pri-alkogolizme-i-narkomanii/

Алкоголизм и наркомания — семейная болезнь. Проблема созависимости

Говоря об избавлении человека от алкоголизма или какой-либо другой зависимости, мало кто задумывается о том, что лечение нужно начинать не с больного, а с его близких родственников.

Как же так?! От чего и почему их нужно лечить? Ведь самые близкие люди, пытающиеся помочь зависимому человеку, обычно не страдают ни алкоголизмом, ни наркоманией.

Это совершенно здоровые и нормальные люди! Да, здоровые, но только на первый взгляд.

Вы никогда не замечали, как жена или мать алкоголика, наркомана из раза в раз пытается вытащить своего мужа или сына из неприятной ситуации? С какой жертвенностью и самоотдачей она это делает, но, к сожалению, все ее усилия часто оказываются тщетными. В чем же дело? А дело в том, что многие родственники, сами не желая того, способствуют алкоголизации или наркотизации своего близкого человека. Как бы жестоко ни звучало, это действительно так.

Родственники больных алкоголизмом или какой-либо другой зависимостью — это созависимые люди, а созависимость — это болезнь, от которой тоже нужно лечиться.

Созависимый полностью поглощен тем, чтобы управлять поведением другого человека,  совершенно не заботясь об удовлетворении своих собственных жизненно важных потребностей.

  Он может отдавать всю свою зарплату для погашения очередных долгов сына-наркомана, может не купить себе лекарство, но обязательно купит супругу бутылочку пива для того чтобы тот похмелился.

Вся жизнь созависимого строится вокруг зависимого члена семьи, при этом действительно нуждающемуся в заботе, например ребенку, не уделяется должного внимания. Созависимый позволяет чтобы зависимый им манипулировал, не может ему ни в чем отказать, сказать твердое «нет».

Читайте также:  Как снюс влияет на сердце, зубы и десны – побочные эффекты и последствия употребления

В семье между созависимым и зависимымым складывается патологическая модель отношений — треугольник Карпмана, который включает в себя три роли: «Спасителя» (старается помочь, навязывает свою заботу), «Преследователя»  (оказывает давление, шантажирует, угрожает), «Жертвы» (жалуется на жизнь).

Созависимый и зависимый периодически меняются друг с другом ролями. Так, например, заботливая жена, беспокоящаяся о здоровье мужа-алкоголика, в начале сочувствует ему, пытается помочь, то есть играет роль «Спасителя», а муж-алкоголик находится в роли «Жертвы».

Видя, что ее попытки не продуктивны, а поведение мужа становится все хуже, жена превращается в «Преследователя», начинает запрещать, угрожать, шантажировать мужа. Со временем градус недовольства мужа-алкоголика, на свободу и независимость которого покусилась жена — «Преследователь», растет.

В результате очередного скандала муж не выдерживает и с кулаками набрасывается на жену, и, таким образом,  становится «Преследователем», а жена превращается в «Жертву». Протрезвев, муж начинает заглаживать чувство вины, играя в «Спасителя», а жена, спустя какое-то время, прощает его.

Затем патологический сценарий повторяется вновь.

Главным источником созависимости является формирование характера в родительской семье.

Зачастую созависимые происходят из дисфункциональных семей, в которых уже были либо зависимые от алкоголя или наркотиков люди, либо присутствовало жестокое, чересчур требовательное или, наоборот, отстраненное, попустительское воспитание. Выросший в такой семье ребенок в будущем без труда найдет себе «подходящую» пару — алкоголика или наркомана.

Основная базовая черта созависимых — низкая самооценка. Они часто критикуют сами себя, но не переносят, когда их критикуют другие.

Не умеют принимать комплименты и похвалу, им кажется, что они этого не достойны.

Не верят, что могут быть любимыми и ценными сами по себе, поэтому всячески стараются эту любовь заслужить, проявляя чрезмерную заботу, опеку, услужливость, безотказность, даже когда их об этом не просят.

Следующая черта — желание контролировать жизнь других. Для этого созависимые используют разного рода манипуляции, угрозы, уговоры, советы или даже шантаж. Они любят подчеркивать беспомощность других, чтобы получить возможность реализовать себя через образ «Спасителя». Если это не удается,  испытывают гнев и недовольство.

Созависимые убеждены, что именно они ответственны за чувства, мысли и действия других. Не считаясь с мнением другого человека, они говорят, думают за него, верят в то, что могут управлять его чувствами. Созависимые часто берут ответственность за других, но при этом безответственны по отношению к себе: плохо питаются, не следят за здоровьем, не знают собственных потребностей.

Все поступки созависимых обычно мотивированы страхом. Они боятся потерять контроль, боятся остаться одни, боятся осуждения окружающих. В связи с этим в их голове часто присутствует большое количество негативно окрашенных мыслей, проявление которых они склонны подавлять.

Длительное подавление гнева выражается плачем, пониженным настроением и враждебностью. Чувство вины и стыда — в надменном и высокомерном отношении с окружающими.

Накопившиеся негатив часто провоцирует развитие психосоматических заболеваний — головной боли, гипертонической болезни, нарушений пищеварения, сердечных аритмий и др.

Созависимые склонны до последнего не замечать возникшую проблему и отрицают у себя созависимость. Они часто верят, что со временем все само собой разрешится, и когда этого не происходит, впадают в глубокую депрессию. На фоне возникших трудностей созависимые могут начать злоупотреблять транквилизаторами или алкоголем.

Если игнорировать «симптомы»  созависимости и не бороться с их проявлением, то это может привести к очень печальным последствиям в первую очередь для самого созависимого, а с зависимостью родственника справиться будет просто невозможно. Поэтому алкоголизм и наркомания — это семейная болезнь и избавляться от нее необходимо всем членам семьи, а профилактические меры принимать с первого дня создания супружеской пары.

Как избавиться от созависимости?

  1. Признайте собственную созависимость. Осознайте тот факт, что вы родственник алкоголика или наркомана.
  2. Сознательно откажитесь от роли «Спасителя» — выйдите из треугольника Карпмана.
  3. Не пытайтесь решать чужие проблемы, особенно когда вас об этом не просят.

  4. Не позволяйте собой манипулировать.
  5. Открыто говорите о проблеме.
  6. Поддерживайте больного в его стремлении к трезвости.
  7. Позвольте зависимому быть самостоятельным и ответственным за свою жизнь.

И, напоследок, несколько рекомендаций от специалистов Всемирной организации здравоохранения:

  1. Постарайтесь несколько дистанцироваться от зависимого члена семьи – не возможно контролировать как пьет другой человек.
  2. Избегайте вступать в споры и выяснения отношений с выпившим — пока человек не протрезвеет, любые обсуждения будут бессмысленны, а принятые решения ненадежны.
  3. Избегайте высказывать угрозы за исключением тех случаев, когда намереваетесь привести их в исполнение.
  4. Не отдавайте все свое внимание пьющему члену семьи в ущерб всем остальным.
  5. Постарайтесь найти кого-нибудь, с кем можно было бы обсудить вашу проблему; не забывайте о возможности профессиональной психологической помощи.
  6. Всегда помните о возможности обращения за профессиональной помощью – возможно, ответы на интересующие вопросы вы сможете получить у врача общей практики или нарколога; поинтересуйтесь наличием доступных информационных справочных линий.
  7. Не ожидайте чудес, даже если пьющий родственник согласился на лечение. Рецидив или срыв являются частью проявления алкогольной зависимости и лечения. Наберитесь терпения!
  8. Помните, облегчить напряженную обстановку дома может изменение отношения и поведения по отношению к пьющему члену семьи.
Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть Ирина Бережнова «Мой созависимый плен. История одного побега» Всем известно, что алкоголизм – это заболевание, которым страдают зависимые от алкоголя люди. Однако не все знают, что существует еще одна группа риска – это близкие родственники алкоголика. Термин «созависимость при алкоголизме» также означает зависимость, но не от алкоголя, а от близкого человека, злоупотребляющего им. Автор этой книги прошла все уровни созависимости, пытаясь помочь своему мужу справиться с алкоголизмом. Она сумела разобраться в том, что происходит с ней самой и с ее семьей, смогла преодолеть созависимость и кардинально изменить свою жизнь и жизнь своих близких. На страницах этой книги она щедро делится с читателями, которые столкнулись с алкоголизмом в семье, своим поистине бесценным опытом.
Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть Руслан Исаев «Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости» Книга известного врача-нарколога Руслана Николаевича Исаева предназначена для всех, кому небезразлична судьба пьющего близкого человека. Прочитав книгу, вы разработаете четкий план, будете знать каждый свой последующий шаг, избежите «подводных камней» и в конечном итоге поможете своему близкому обрести трезвую жизнь.
  • Сохранить
  • Сохранить
  • Сохранить
  • Save

Источник: http://psypolza.ru/vrednye-privychki/alkogolizm/179-semejnaya-bolezn-alkogolizm-narkomaniya.html

Как преодолеть созависимость при наркомании?

Созависимость при алкоголизме и наркомании является результатом постепенного приспосабливания к проблемам, существующим в семьях. Сначала она выражена в форме защиты для выживания в определенных обстоятельствах, после чего переходит в привычный образ жизни.

Ключевая причина, по которой подобное состояние возникает у родственников, напрямую связана с эмоциональной либо социальной зависимостью. Жены часто созависимы от своих супругов не только из-за сильной привязанности, но и потому, что им попросту некуда уйти.

Родителям сложно оставить в беде ребенка, употребляющего наркотики, ведь они в ответе за его действия. 

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Сперва признаки созависимости проявляются в качестве защитного способа, со временем закрепляющегося и становящегося стандартной реакцией даже при отсутствии угрозы. Такие люди излишне тревожны даже в ситуациях, где отсутствует повод для паники.

Например, если наркоман долго пропадает, созависимый начинает сильно переживать, обзванивать все больницы, морги и так далее. У таких личностей перманентный стресс, они полностью зависимы от жизни наркозависимого и готовы предпринять все меры для его спасения.

Для синдрома созависимости характерны признаки по типу:

  • Отрицания проблем, попыток самообмана и заблуждения.
  • Неосознанных поступков, немотивированной агрессии по отношению к другим людям.
  • Полнейшей апатии.
  • Снижении самооценки, глубокого чувства вины.
  • Ухудшения здоровье, которое провоцировано регулярными стрессами.

 Главная беда созависимости состоит в следующем: близкие ищут оправдания всем действиям наркомана, даже если они неадекватные. Мамы часто уверяют себя, что их сыновья связались с дурной компанией, а жены винят себя в том, что муж крадет вещи у соседей для приобретения запрещенных препаратов.

Правильное лечение созависимости

Лечение созависимости станет единственным верным решением в сложившейся ситуации. Во время терапевтического курса квалифицированные специалисты возвращают личность в нормальную среду и объясняют, как правильно вести себя с наркоманом.

Вообще, как показывает практика, созависимость оказывает деструктивное влияние на выздоровление зависимых людей. Более того, существенно повышается риск того, что они сами со временем перейдут к употреблению запрещенных препаратов. Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Когда появляется созависимость, необходимо понять, что проблема возникла не только по вине пристрастного к наркотикам или алкоголю. Виновником является именно тот, кто допустил влияние другого человека на себя. Иногда созависимые настолько сильно пренебрегают своим здоровьем, что сталкиваются с заболеваниям и в дальнейшем страдают.

Реальная помощь созависимым предоставляется в реабилитационных центрах, где грамотным специалистам хорошо известно, какие действия предпринимать для восстановления пациента. Если возникнут дополнительные вопросы, всегда можно связаться с квалифицированными менеджерами для детальной консультации.

Источник: http://altera-med.com/blog/135-kak-preodolet-sozavisimost-pri-narkomanii

Созависимость при алкоголизме и наркомании

Блог / Созависимость / Созависимость при алкоголизме и наркомании.

Я расскажу то, о чем умышленно молчать другие… Итак поехали!

Так или иначе, каждый человек, столкнувшийся с проблемами химической зависимости в своей семье, рано или поздно познакомится с таким понятием как созависимость.

Созависимость при алкоголизме и наркомании, как понятие для большинства людей мало знакомо

Когда специалисты, особенно наркологического профиля, начинают утверждать, что вы созависимы и вам необходимо еще самому лечиться, это конечно может вызывать огромное сопротивление: «Какой такой созависимый? Что вы ко мне пристали? Что за обзывательные слова? Вот мой близкий наркоман или алкоголик, лечите его, занимайтесь им, а меня оставьте в покое. Мне и так плохо». В общем, помимо недоумения – протест, негодование, сопротивление. Такая реакция в большинстве случаев.

У большинства людей, впервые столкнувшихся со словом «созависимость» возникают вопросы, кто-то действительно начинает интересоваться, и лишь незначительная часть близких и родственников химически зависимых людей сразу относительно спокойно реагируют и принимают, что да, у них есть эта проблема, и задаются вопросом как избавиться от созависимости.

Я не знаю точно к какой категории людей вы относитесь, но постараюсь простым языком донести Вам, что такое созависимость при алкоголизме и наркомании.

Итак, сам термин «созависимость» появился в 70-хх годах ХХ века в результате изучения природы химических зависимостей и воздействия тех или иных химических веществ.

Подробнее о химических веществах. Есть такая аббревиатура – психоактивные вещества (ПАВ) либо вещества, изменяющие сознание (ВИС).

В результате изучения природы этих веществ, их влияния на человека, исследователи столкнулись с тем, что помимо самого больного алкоголизмом и наркоманией есть еще и близкие, которые тоже страдают, несмотря на то, что они не употребляют алкоголь или наркотики, и у них тоже существуют серьезные проблемы, причем, не только психологического характера (безусловно, они переживают за своего близкого), но и сказывается это все на общем состоянии здоровья (психосоматика).

Читайте также:  Что будет, если проглотить насвай - возможные последствия

Созависимость в наркомании и алкоголизме, как преодолеть

Почему возникает созависимость при алкоголизме и наркомании?

Можно провести параллели. Алкоголик зависим от алкоголя, наркоман от наркотиков, игроман зависим от игр, а каждый созависимый человек от своего близкого зависимого, но это не обычная зависимость от человека, она патологическая и в 70% носить невротический характер.

Конечно, можно возразить, что все люди на планете Земля зависимы друг от друга.

Но все-таки если брать реактивную форму созависимости при алкоголизме и наркомании, то она отличается от других видов зависимости и от обычной человеческой привязанности тем, что она носит болезненный и разрушающий характер, разрушающий и зависимого, и созависимого человека одновременно.

Корни реактивной формы созависимости – это невротизм, на почве которого развивается психологическая патология, при которой созависимый человек просто лишает себя и окружающих здоровья, благопалучия и счастья.

Посмотри так же видео по теме: «Реактивная форма созависимости – это невроз, а созависимый человек – невротик!»

«Заражение» этим недугом происходит не сразу.

Много людей в силу особенностей, характера, жизненного опыта, образа жизни и условий ее протекания могут попасть под категорию невротика, то есть человека с низкой самооценкой, не способным грамотно управлять собой и своими состояниями, человек в чьей жизни преобладают разрушающие стратегии мышления и поведения, как в отношении себя, так и в отношении других.

Созависимость у всех протекает по-разному и у каждого человека существуют свои моменты, как он входит в это состояние. В большинстве случаев созависимые это чистой воды невротики, которые объектом своих страданий выбирают зависимость близких им людей.

За много лет своей работы с зависимыми, я пришел к выводу, что в первую очередь очень тяжело помочь тем зависимым, чьи мамы, жены, девушки и так далее чистой воды невротики, не признающие свои проблемы, не желающие проходить психологическую терапию.

  Таким родственникам очень тяжело придерживаться правилам поведения, при которых зависимый начинает быстро идти на поправку. Такое чувство, что сами того не понимая они висят на этих ущербных отношениях, как наркоманы.

Основные черты, реактивных созависимых (невротиков):

  1. Люди, детство которых было тяжелым;
  2. Люди из неполных, неблагополучных семей;
  3. Семьи, где дети подвергались любому вида насилию;
  4. Где родители страдали алкоголизмом;
  5. Люди с детскими травмами, которые происходили не только в семье, но и в школе, на улице, со сверстниками;
  6. Люди, проживающие в социально неблагоприятных местах (например, где проходили военные действия).

Посмотрите видео: «Как выйти из созависимости!»

На самом деле этот перечень огромен. Сюда же можно отнести жертвы сексуального, физического, эмоционального, сектантского насилия. Преодоление невротизма, а соответсвенно и так называемой созависимости в некоторых случаях – довольно сложный и длительный процесс, который требует обращение с Вашей стороны к специалистам, как медикам, так и к психологам.

В широком понимании термин «созависимость» применим в отношении партнеров, супругов, детей, взрослых детей алкоголиков или наркоманов и других близких и родственников.

Созависимым можно считать любого человека, который проживает в дисфункционально неблагополучной семье, но созависимые невротики это особая категория, которая нуждается в реальной медикаментозной и психтерапии, так же как и зависимый от алкоголя или наркотиков человек.

Дисфункциональная семья или ущербная – это семья, в которой  нарушен прежде всего психологический климат, но это не означает  что она «плохая», а лишь говорит о том, что в семье существуют некие проблемы, мешающие ей существовать нормально и решением которых необходимо заниматься, пока семья не развалилась окончательно. Как-то так…

Пройти тест на выявление своего уровня созависимости Вы можете, перейдя ниже по этой ссылке: https://miroshnichenkoivan.com/?p=1767

С уважением, Мирошниченко Иван – основатель «Сообщества 7Н».

Вернуться в раздел «Созависимость»

Источник: https://MiroshnichenkoIvan.com/blog/sozavisimost/sozavisimost-pri-alcoholizme-i-narcomaniy.html

Как избавиться от созависимости при наркозависимости

Созависимость при наркомании – западня, которая поджидает родных больного и лишает их нормальной жизни. Человек не замечает, как изменяется его психологическое состояние и поведение. 

Для того чтобы избежать созависимости человек должен понять, что наркомания и алкоголизм целиком видоизменяет человека как личность, в связи с чем ожидать прежнего поведения от больного не стоит.

Наркоманы — отличные манипуляторы, ни в коем случае не стоит поддаваться на их уловки. Доверять наркоману нельзя, это может быть опасно для всей семьи.

Наркозависимый использует всех, кто находится в его окружении.

Созависимость. Когда стоит бить тревогу?

  • Наркомания является тяжелой болезнью, которая пагубно воздействует не только на самого больного, но и на его близких людей. Обращаться за помощью следует в том случае, когда у вас появились следующие признаки созависимости:
  • • вера в то, что наркозависимый сможет самостоятельно преодолеть пагубный недуг;
  • • жалость к наркоману или алкоголику, которая проявляется в избегании болезненной темы, сокрытии её от общества;
  • • неспособность наблюдать абстинентный синдром наркомана;
  • • вера в существование полной и счастливой семьи;
  • • попытка оправдать близкого человека за употребление запрещенных препаратов, обвинение себя за просчеты в воспитании, чувство безысходности.

Как преодолеть созависимость при наркозависимости?

Близким наркомана, прежде всего, нужно осознать, что он является двуличным человеком. Когда он не употребляет, то является заботливым мужем, семьянином, серьезным сотрудник. Но все это длится до тех пор, пока заболевание не берет над ним верх. И тогда добрый и внимательный член семьи превращается в монстра.

После таких вспышек человек просит прощения, что дает созависимым наркоманам веру и надежду на то, что все наладится и больше не повторится. В данной ситуации важно понять, что это может длиться вечно. Перестаньте доверять, оправдывать и рассчитывать на наркомана.

Пока он не пройдет курс лечения, все будет повторяться вновь.   

Не нужно стараться убедить больного в момент обострения пройти курс лечения. Это все равно бесполезно. Обсудить данный вопрос стоит тогда, когда человек находится в сознании. Причем не нужно бояться его обидеть предложениями о лечении. Созависимым не нужно относиться к наркоману как к маленькому ребенку.

Пусть он самостоятельно решает все свои проблемы и отвечает за содеянное. И созависимому и больному станет от этого только легче. Таким образом, наркоман стремительнее поймет насколько бедственно его положение и попросит о помощи.

Большинству родственников действовать подобным образом очень тяжело, в особенности отцу с матерью. 

Попытайтесь не концентрировать все сове внимание на больном, перестаньте пытаться наладить с ним отношения. Возвратитесь к обычной здоровой жизни. Подумайте о себе, о своем здоровье, карьере.

Вспомните о том, что у вас есть и другие близкие люди помимо наркозависимого, которые нуждаются во внимании и заботе. Общайтесь только с теми, кто сам стремиться быть в вашем окружении.

Больной, потеряв помощь и опеку, рано или поздно согласиться пройти терапию и перестанет принимать наркотик. Он поймет, насколько сильно нуждается в вас.

Кроме осознанной борьбы с зависимостью, а также нежеланием жить такой жизнью, следует посетить специалиста, который окажет психологическую помощь. Благодаря различным эффективным коррекционным программам близким людям наркомана будет легче избавиться от созависимости.

Наиболее известной и часто применяемой является программа «12 шагов для созависимых наркоманов». Согласно статистике на данную методику приходят преимущественно женщины, чтобы узнать, как преодолеть созависимость при наркозависимости мужа.

Пройдя данную методику, они перестают задаваться вопросом «как побороть созависимость в отношениях с наркоманом».

Источник: https://vsekliniki.su/kak-izbavitsya-ot-sozavisimosti-pri-narkozavisimosti

Как избавиться от созависимости при наркозависимости

  1. Как проявляется созависимость при наркозависимости?
  2. Реалии в семье наркомана
  3. Установите границы!
  4. Защитите себя финансово и юридически
  5. Долой контроль! Отпустите с любовью

Откровенно говоря, по некоторым данным созависимостью страдает 90% населения нашей планеты. И в случае химической зависимости созависимость проявляется особенно ярко.

По своей сути, созависимость содействует самой зависимости от психоактивных веществ, проблема только усугубляется. И мало кто из созависимых готов это признать, принять с первого раза.

Родственник зависимого не производит впечатления, что у него какие-то проблемы с зависимостью. Особенно это видно на контрасте с наркоманом, который еле стоит на ногах и «лыка не вяжет» или «несет» какую-то несуразицу. Но это на первый взгляд.

Созависимые и наркоманы очень похожи, у них есть общие черты:

  • отрицание наличия у себя проблемы зависимости (наркоман, как и алкоголик, отрицает свою зависимость, созависимый не признает, что он зависим от родственника-наркомана);
  • снятие с себя ответственности за свою жизнь и собственное благополучие (наркозависимый не думает о последствиях своих действий, уверен, что все обойдется, родные выручат из любой ситуации, они должны ему помочь; созависимый убежден, что его спокойствие и благополучие зависят от наркозависимого);
  • отсутствие контроля над собой и своей жизнью (комментарии, думаю, здесь излишни);
  • сосредоточенность на объекте зависимости и полное подчинение ему (для наркомана объект — это химическое вещество, для созависимого — сам наркоман).

Как проявляется созависимость при наркозависимости?

Вот некоторые признаки, или симптомы созависимости:

  • крайне низкая самооценка;
  • высокая степень тревожности, хроническое состояние тревоги;
  • пренебрежение личными потребностями;
  • безудержное стремление контролировать зависимого;
  • неконтролируемые вспышки гнева и агрессивное поведение;
  • закрытость, замкнутость, трудности в общении;
  • апатия, плаксивость, депрессивные состояния;
  • психосоматические расстройства.

Чувства, которые созависимый испытывает постоянно, хронически — отчаяние и безысходность, вина и стыд, неуверенность, беспомощность и жалость к себе. Он зависим от мнения окружающих, от оценки даже не близко знакомых людей.

Для него важно признание другими, что он хороший. Испытывает острую потребность в одобрении и похвале. Поэтому готов скрывать от других (как, впрочем, и от себя) серьезные проблемы в семье, или даже отрицать, преуменьшать.

По этой же причине родственник наркомана чувствует вину и стыд даже при мысли об удовлетворении личных потребностей.

А всякого рода желания именуются капризом, эгоизмом, предательством по отношению к родному, хоть и наркоману. Не успев даже четко определиться, как эти желания тут же подавляются. Нет права жить для себя.

Вообще! «Как же я могу думать о себе?! Разве я могу быть счастлива, когда близкий мне человек страдает?!»

Реалии в семье наркомана

На самом деле нет права на личное жизненное пространство ни у кого в этой семье. Жена или мать проживает жизнь не свою, а зависимого (мужа, сына или дочери), отдавая за него долги, выплачивая за него кредиты, вытаскивая его из всяких переделок с наркотиками и кражами. А то и покупая за него тот самый наркотик, чтобы дорогое чадо («Не дай Бог!») не попало в тюрьму.

Заметьте, все делается ЗА НЕГО, за наркомана. Как жить, с кем общаться, о чем думать, что чувствовать, каким должен быть — все это знают и решают ЗА НЕГО. Здесь нет места «Я», личности, развитию взрослости, ответственности. Нет места и уважению.

Читайте также:  Особенности действий соли, кокаина и героина - что вреднее

В особенности это касается границ. Они постоянно нарушаются, когда подслушивают разговоры с друзьями, когда просматривают переписку в телефоне и в соц.

сетях, входят (а то и врываются) в комнату без стука, берут личные вещи и убирают в комнате ребенка без спроса.  Ребенок или муж «обязан» следовать советам, о которых не просили.

Если этими «рекомендациями» родные не руководствуются, это воспринимается как личное оскорбление и неуважение. Обиды, упреки, скандалы, манипуляции обеспечены.

Другие дети в семье вынуждены отчаянно завоёвывать себе любовь и внимание родителей. Ведь наркоман собой заполняет все пространство, так что ни сил, ни времени на остальных просто не остается. И тогда эти дети могут решить следующее:

  • «Раз никому нет дела до меня, тогда мне надо жить тихо, незаметно и не «докучать» никому своим существованием, не доставлять проблем родителям»;
  • «Нужно быть утешением и отрадой для родителей, тогда меня заметят и похвалят, своими проблемами лучше их не донимать»;
  • «Надо быть взрослым, помогать родителям (в том числе спасать наркомана), чтобы заслужить внимание и похвалу»;
  • «Надо создавать проблемы в семье или стать таким же наркоманом, тогда обо мне позаботятся!»

Обратите внимание, никто не учитывает и не ценит чувств друг друга. Никто не может быть самим собой. В такой семье каждый думает только о себе, о своей боли и страданиях. Доминируют недоверие, подозрительность, критика и обвинения.

Никто по-настоящему не способен дать другому любовь, тепло, заботу и поддержку, потому что сам испытывает в этом недостаток.

Вот они «прекрасные» условия для отверженности и покинутости, насилия и ненависти, отчаяния и безысходности, и, конечно, зависимости.

Функциональная или здоровая семья Дисфункциональная или созависимая семья
Открытое живое общение, свободное выражение чувств, мыслей, желаний. Запрет на выражение себя “Не говори!», «Не чувствуй!». Коммуникации непостоянны, непредсказуемы. Чаще критика и обвинения. Каждый сам по себе.
Уважение к своим и чужим потребностям, признание и уважение своих и чужих границ. Признание права каждого на личное пространство. Границы отсутствуют. Потребности не признаются, нет уважения ни к себе, ни к другим. Проявляется либо безразличие, либо гиперопека
Взаимная поддержка, сотрудничество, доверительные отношения, взаимозаменяемость. Отсутствие доверия, контроль, выискивание недостатков, подозрительность, манипуляции, наказания. Образование коалиций, направленных друг против друга.
Признание и совместное обсуждение и решение проблем, способность конструктивно решать конфликты Отрицание проблем, неспособность видеть конфликты и их решать, либо деструктивные выяснения отношений (скандалы и насилие)
Правила в семье гибкие, последовательные и логичные, подлежат обсуждению. Жесткие правила, противоречивые, никогда не обсуждаются. Отсутствие последовательности. На все ответ “нет!”.
Ценность индивидуальности и уникальности каждого члена семьи, поощрение к независимости и ответственности Нетерпимость к проявлению независимости и индивидуальности. Поощрение к абсолютной покорности. Взращивается либо бунтарский дух, либо зависимое поведение.
Развлечения и традиции как неотъемлемая часть семейной жизни Отсутствие интереса к праздникам, развлечениям, потребность в них подавляется.
Принятие помощи от других при необходимости. Отказ от чужой помощи. Жизнь по принципу «не выносить сор из избы!»

Есть ли выход? Неужели можно что-либо изменить? Да! Что для этого нужно? Прежде всего займитесь собой, своим психологическим состоянием, здоровьем. Не оставайтесь один на один со своей бедой. Посещайте группы взаимопомощи для созависимых.

Разберитесь со своими эмоциями и чувствами.

Запишитесь к психологу, который поможет вам замечать и различать эмоциональные состояния, безопасно выражать и управлять ими (отличается от тотального контроля), не впадать в состояние беспомощности и отчаяния, отличать свои эмоции от чужих, не влетая в чужое состояние.

Кроме того, у вас есть возможность участвовать в Терапевтической школе для созависимых проекта Моя семья – моя крепость, в которой вы разберетесь с причинами своей созависимости, проработайте глубинные установки, которые негативно сказываются на вашей жизни.

Ну а пока, предлагаю вашему вниманию некоторые рекомендации, как жить в одном доме с наркоманом. Вам потребуются решимость, последовательность и определенные усилия.

Установите границы!

Что такое границы? Это установленные семьёй правила, которые содействуют развитию здоровых отношений между ее членами, развитию зрелости личности, ответственности и уважения к себе и окружающим. Это своего рода остов, на котором зиждется семья и ее ценности.

Есть некие общие принципы взаимодействия между людьми, не важно это близкий человек или совершенно незнакомый. Например, подслушивание чужих разговоров, чтение чужой переписки или вторжение в частную жизнь, как и на частную территорию, считается как минимум неприличным. Это признак невоспитанности.

Но прежде всего это проявление неуважения к личности человека. Тот, кто нарушает подобного рода границы, совершает насилие над личностью другого. Он как бы ему сообщает: «Ты и твоя жизнь ничего не стоит. Твои потребности и твои чувства не имеют никакой ценности. Меня они не интересуют».

Эти принципы очень важно обсуждать всей семьей. Обсудить и утвердить вместе с наркоманом. У него тоже должно быть право голоса, ведь его границы тоже нарушались. И даже если он нарушал границы, это не дает автоматически право другому нарушать его границы в ответ. Но стоит заранее обговорить какие будут последствия, если он нарушит ваши границы. Будьте последовательны и держите свое слово.

Кроме того, каждая семья устанавливает свои правила, что касается финансовой поддержки зависимого: сколько средств вы готовы выделить ему ежедневно или ежемесячно, на какие нужды и на какой срок.

Деньги в долг или как материальная помощь? Или вообще не дадите ни копейки, но возможно вы решите обеспечить его продуктами. А может посчитаете нужным, что человек он взрослый, поэтому должен и может сам себя обеспечивать.

И должен ли он вносить свой материальный вклад в семейный бюджет?

Стоит договориться о времени его прихода домой и о том, какие последуют действия с вашей стороны, если он придет домой позже назначенного времени и в нетрезвом состоянии. Обсудите вопросы обязанностей зависимого в домашнем хозяйстве: уборка, приготовления еды и т.п.

Предупреждаю, будут проверять вашу решимость соблюдать договоренности и защищать свои границы. Будьте твердо настроены и последовательны. Заранее обдумайте и ответьте себе на вопросы: до какой степени вы готовы уступить? Какие вас ждут последствия, если уступите в каком-либо вопросе наркозависимому родственнику?

Что делать в случае угрозы физического насилия? На этот случай кроме звонка в полицию или службу спасения очень важно иметь четкий план действий, чтобы защитить себя и свою семью. Рассмотрите возможность уйти из дома на время к кому-то из родственников, друзьям или соседям, позаботьтесь о наличии денег, чтобы можно было их взять с собой.

Защитите себя финансово и юридически

О чем здесь речь? Во-первых — кредиты, которые берет наркоман с целью обеспечить себя наркотиками. Если думаете, что, выплачивая за него долги вы своим примером учите его ответственности, вы глубоко ошибаетесь. Перестаньте жить в иллюзиях. Наркоман и не собирается никому ничего возвращать. Вы учите лишь одному: «можно взять кредит и не отдавать, родные все вернут и без меня».

Если зависимый родственник владеет долей недвижимости или семейного капитала существует опасность ее потерять. Ведь беря кредит, он может ее заложить. Риск серьезен и велик.

Будьте предусмотрительны, позаботьтесь о своем и семейном имуществе. Не ждите звонков из банка или решения суда, чтобы провести рекомбинацию собственности и перераспределить доли семейного капитала.

И позаботьтесь о хранении юридических документов, что касается недвижимости, а также ценностей, вне дома.

Вопрос юридической безопасности заключается и в том, чтобы не совершать и не участвовать в уголовном преступлении (приобретении, хранении, транспортировке или распространении наркотиков).

Да-да! Иногда родственники зависимого настолько обеспокоены тем, как бы наркомана не арестовали, или под давлением угроз близкого о физической расправе, готовы съездить на место передачи, купить и принести наркотик в свой дом, забывая о том, что сами рискуют попасть под уголовную ответственность.

Родственникам наркомана важно усвоить следующее: выплачивая за наркомана долги, покупая за него наркотики вы не способствуете его выздоровлению, осознанию им своей болезни, развитию и воспитанию в нем ответственности перед своими обязательствами.

Долой контроль! Отпустите с любовью

Что это значит — «отпустить»? Наркозависимость — это болезнь, жестокая болезнь. И тут не действуют уговоры и убеждения «взять себя в руки» и перестать злоупотреблять наркотиками.

И тотальный контроль от переписки в телефоне и до хождения за ним буквально по пятам лишь подстегивает наркомана увиливать и всячески изворачиваться, обманывать вас и манипулировать вами, только бы добиться желаемой дозы.

Отпустить значит перестать ограждать наркозависимого от последствий его образа жизни. Когда зависимый сталкивается со всеми последствиями употребления лицом к лицу (болезненные физические ощущения, долги, потеря доверия близких, отсутствие финансовой поддержки и опоры, т.д.

), он вынужден признать реальность: он не властен над собой и своей жизнью, сам не может справиться с зависимостью и нуждается в профессиональной помощи. С признанием реальности становится невыносимо болезненно употреблять.

Но это происходит только в том случае, если родные и близкие отпускают наркомана по-настоящему.

И не думайте, что трансформация произойдет быстро, в одночасье. (Многим зависимым, находящимся в реабилитационном центре, даже полгода не хватает на осознание и признание своей болезни.) Сначала на вас обрушится лавина обвинений, шантажа, манипуляций, гнева и ярости.

Обвинения часто в том, что вы его не любите и бросаете на произвол судьбы, что вы плохая мама или жена. Это невероятно трудно выдержать. Для вас это может быть ловушкой созависимости. Но знайте, все родители и супруги, зависимых проходят через этот болезненный этап. Такое поведение закономерно. Поэтому запаситесь терпением и решимостью.

Примите эту ситуацию как есть. И тогда вам легче будет это пережить.

Отпустить означает также признание родственниками факта, что они сами бессильны перед зависимостью наркомана, не в силах тотально контролировать его зависимость, не в состоянии полностью «выкупить из ада» наркозависимости и ее последствий.

Отпустить не значит бросить, отрешиться, отвергнуть близкого и родного человека. Ему конечно так кажется, ведь родные с ним уже не «носятся как писаной торбой».

Но рано или поздно ему придется признать, что мир не вращается вокруг него, что нужно еще самому прилагать личные усилия на созидание собственной жизни. А мы все и рождаемся, и растем для того, чтобы стать в итоге творцами своей жизни.

Отпустить в таком случае и означает вернуть наркоману его ответственность за собственное благополучие и успех. Это будет проявлением подлинной любви к нему.

Источник: https://msmk.su/kak-izbavitsya-ot-sozavisimosti-pri-narkozavisimosti

Ссылка на основную публикацию