Муж запойный алкоголик — что следует предпринять

Не зря в мире славится русская водка, она способна быстро затуманить голову даже крепким мужчинам.

В России этот спиртной напиток в компании с остальными алкогольными творениями разрушает многие судьбы, вызывая такое заболевание как алкоголизм.

От злоупотребления «огненной воды» страдают как сами зависимые люди, так и их семьи, и в нашей статье мы рассмотрим злободневную тему «мой муж алкоголик».

Почему муж не может сам бросить пить

Зависимый от спиртного человек может, будучи трезвым, стыдиться своего поведения и делать многообещающие заявления о дальнейшем отказе от алкоголя.

Но наступает следующий день или неделя, и события повторяются снова, опять в семье возникают споры и ссоры.

Так почему же муж не держит слово и опять пьет и что необходимо знать супруге, чтобы успешно бороться с невыносимой привязанностью спутника жизни.

Ответ заключается в физиологических изменениях организма: при регулярных больших дозах крепких напитков ферменты утрачивают способность расщеплять вредные молекулы.

Это и вызывает в итоге сильные головные боли и резкое ухудшение самочувствия (похмелье), причем после очередной выпивки человеку становится легче.

Правда, опохмелившись, ваш муж может вести себя неадекватно или вообще стать агрессивным.

Еще признак того, что человек стал алкоголиком, заключается в усиленной стойкости к спиртному. Если ваш супруг раньше пьянел от 200г водки, а теперь и после целой бутылки он даже не пошатывается, ему пора серьезно лечиться. Идеально, если муж алкоголик на этой стадии признает, что ситуация со спиртным вышла из-под его контроля и соглашается обратиться к доктору.

Как решать проблему алкоголизма мужа

Женщины с такой проблемой ведут себя по-разному: кто-то рыдает дни напролет, кто-то уходит, ведь как жить с алкоголиком, если он выносит из семьи деньги и наносит телесные повреждения. Если вы хотите справиться с недугом супруга, можете испробовать следующие советы:

  1. Предоставьте мужу нести ответственность за собственные поступки, пусть и негативные. Оштрафовали на работе за прогул или знакомые требуют вернуть долг — пусть сам разгребает последствия запоя. Это стоит делать для того, чтобы нерадивый супруг понял, к чему могут привести частые пьянки, возможно, именно такой урок выведет его из безумства.
  2. Не посвящайте все свои мысли и действия страдающему от алкоголизма мужу. Да, жизнь с алкоголиком невероятно сложна, но женщина должна достойно держаться, уделять себе и детям внимание, быть ухоженной. Если у вас есть общие дети, они требуют особого внимания и примера для подражания, да и есть шанс, что вашей сбившейся с пути половинке захочется выглядеть не хуже. Даже ваш цветущий вид и не подействует на пьяницу, у вас появится возможность встретить действительно достойного человека для дальнейших отношений.
  3. Больше разговаривайте с трезвым мужем. Постарайтесь не скандалить в течение продолжительного времени, даже если он выпил. Постепенно выстраивайте доверительный, конструктивный диалог, начните с положительный моментов: как было здорово в первые годы после свадьбы, сколько достижений у ребенка, как хочется увидеть внуком и т.д. И постепенно подводите его к разговору о том, как жить с мужем алкоголиком, насколько это тяжело морально, о возможностях счастливого будущего.
  4. Будьте последовательны в угрозах: сказали, что уйдете — уходите, заикнулись о разводе — подавайте заявление. Если чувства супруга еще живы, он обязательно попытается вас вернуть. Только не бегите обратно по первому зову: вы же знаете, что его обещания так и остаются просто словами, пусть сначала согласится на клиническое лечение или кодировку, иначе делать вам рядом с ним нечего.
  5. Попробуйте привлечь авторитетного для супруга человека: не реагируя на ваши слова, муж алкоголик может прислушаться к доводам третьего лица.
  6. Установите скрытую камеру, чтобы уже трезвому спутнику жизни продемонстрировать его отвратительное поведение. Помните, что это лишь одно из звеньев последовательной и сложной работы, ведь несмотря на угрызения совести без должной терапии муж все равно «сорвется» опять. Однако наглядный пример может подстегнуть зависимого от спиртного человека к посещению, как минимум, психолога.
  7. Старайтесь максимально завладеть его досугом: пусть помогает по дому, гуляйте вместе, съездите отдохнуть, общие положительные эмоции иногда способны делать чудеса, возвращая радость жизни семейной паре. Поддерживайте абсолютный «сухой закон», то есть никакого пива, слабоалкоголки, коктейлей, иначе весь эффект уйдет в небытие.
  8. Начните вместе посещать храм, ходите на утренние службы, исповедуйтесь. Даже сама церковная обстановка иногда заставляет пьющего пересмотреть свои ценности и задуматься об истинном смысле существования.

Твердое намерение спасти из ужасных лап алкоголизма похвально, но бывают ситуации, когда человека устраивает уклад его жизни и ничего делать с проблемой он не хочет.

Да и признать зависимость тем более, пьющие люди практически все утверждают, что «завяжут» хоть завтра, но в действительности ничего не получается.

Тогда единственно возможное решение безвыходной ситуации — развод с алкоголиком, который особенно оправдан в связи с жестокостью и угрозами пьяницы.

Запрещенные приемы при алкоголизме

Есть действия, которые не следует применять для борьбы с алкозависимостью:

  • скандалы и ссоры, которые ведут к лишнему стрессу, в итоге ваши нервы расшатываются, муж, чтобы забыться, пьет еще сильнее, страдают дети;
  • полный контроль: если вы даже и сможете найти все заначки денег и спиртного в доме, алкоголик всегда сможет добыть выпить за его пределами;
  • не переставайте готовить еду или стирать вещи для супруга, иначе рискуете оттолкнуть его еще сильнее.

Что делать в борьбе с пьянством, чтобы навсегда разделаться с пагубной для физиологического и психического здоровья привычкой? Прежде всего, попытаться донести до мужа суть проблемы, дождаться признания собственной зависимости и только после этого идти к психологу или доктору. Исцеление невозможно, пока больной не считает себя таковым.

Любая личность нуждается в общении и элементарных удобствах, разговаривайте больше друг с другом, желательно не делать упреков. Если решили бороться с вредной привычкой мужа — стремитесь к его выздоровлению, но если чувствуете, что топчетесь на месте и сами становитесь чересчур нервной, лучше уйти.

Как жить с алкоголиком, способным материться и драться, отпускать гадкие слова в адрес тех, кто его любит и пытается наладить нормальные семейные отношения? Даже если есть дети, уж лучше у них будет одна здоровая, уравновешенная психически, жизнерадостная мама, чем двое ругающихся родителя, один из которых — алкоголик.

К данной статье еще нет отзывов. Оставьте отзыв первым.

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять
Муж запойный алкоголик - что следует предпринять
Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

© 2017 | Все права защищены

Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.

Все представленные на сайте материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ознакомительный характер. Решение о необходимости применения того или иного метода определяется врачом.

Как вести себя, когда в семье алкоголик

  • не прибегайте к пустым угрозам, если Вы не способны выполнить ту или иную угрозу в отношении алкоголика, каждый алкоголик уже слышал много пустых угроз и легко распознает неуверенность и двусмысленность
  • не спорьте с алкоголиком о вреде алкоголизма
  • не пилите его, это не помогает
  • не нужно вступать в дискуссии относительно его жизни
  • избегайте упреков и ссор

Как нужно себя вести с алкоголиком. Нужно сохранять спокойствие

  • чем Вы спокойнее и невозмутимы, тем большее беспокойство будет овладевать алкоголиком
  • не нужно прятать бутылки или выливать их содержимое
  • не нужно измерять содержимое спиртных напитков, находящихся в доме
  • не нужно контролировать поведение алкоголика, добиваясь рационального употребления спиртных напитков, все равно не получится, а только вызовет ненужную агрессию и ссоры

Когда алкоголик спросит о переменах в Вашем отношении, объясните ему, что вы многое узнали о его болезни. Дайте ему адрес нашего сайта и попробуйте убедить его, что помощь доступна, все изменится, как только он решит ее искать.

Убедите его в том, что, пока вы с болью в сердце смотрите, как он губит себя, проходит и Ваша собственная жизнь, разрушается Ваша семья, Вы устали и собираетесь покончить с этим, Вы собираетесь пожить для себя.

Будьте спокойны и уверены, это ВСЕГДА помогает

Не бойтесь, что он вас покинет. Когда алкоголик грозится уйти, не пытайтесь его удержать, отговорить и остановить. Если он и уйдет на несколько дней, чтобы испытать вашу твердость, вряд ли он способен долго жить вне семьи, от которой зависит в самых насущных жизненных потребностях.

Мир полон «доброжелателей». Не стоит удивляться, если другие откажутся присоединиться к Вашим усилиям или если алкоголик найдет «сочувствующих» среди общих друзей, соседей или родственников. Многие алкоголики проходят через целую череду «доброжелателей», пока не признают свое полное бессилие перед спиртным и не осознают насколько они больны.

Когда близкие алкоголика, его друзья, начальники и коллеги перестанут сочувствовать и помогать ему, алкоголик, как правило, понимает — в его жизни подули новые ветры. Часто только этого бывает достаточно, чтобы человек в полной мере осознал свое положение и искренне решил изменить свою жизнь.

Желание обратиться за помощью должно исходить изнутри больного, и быть именно его решением

Уже в первый день после такого решения сам больной и окружающие его близкие люди увидят поразительные изменения в личности больного. Проснется куда-то девшееся самоуважение и требовательность к себе. Особенно важно, чтобы именно в этот момент близкий Вам человек почувствовал Вашу близость и понимание его проблем, почувствовал теплоту отношений и любовь!

Внимательно следите за алкоголиком в этот период, так-так этот период очень опасен срывами и осложнениями!

Несомненно, это лишь общие рекомендации, многое зависит от личности алкозависимого, его прошлого опыта, его нынешней жизни, состояния, социального положения и прочих важных моментов. Часто для того, чтобы человек сделал свой первый шаг к выздоровлению, требуется групповое противостояние.

Помните! НИКОГДА не следует доверять судьбу близкого Вам человека различного рода «бабушкам», «колдунам», «гипнотизерам»! Знайте: только современная наркология может реально помочь изменить Вашу жизнь!

  • Муж запойный алкоголик - что следует предпринять
  • Наш телефон 8 (495) 134-74-37
  • Адрес — 125480 г. Москва, улица Панфиловцев, дом 24, строение 1

 Загрузка …

Источник: http://steinart.ru/alkogolizm-2/chto-delat-esli-muzh-zapojnyj-alkogolik/

Муж алкоголик – что делать? Советы психолога

7 июня 2015 Наталья Шевцова

Рубрика: О мужчинах и женщинах, Психология для души, Статьи Натальи Шевцовой, Статьи наших авторов

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

Женщина, которая живет вместе с пьющим мужчиной, находится в хроническом стрессе, особенно в том случае, если она не склонна так же деградировать, то есть, если сама она не пьет.

Бывает так, что женщина употребляет алкоголь вместе с мужчиной, но у таких женщин данная ситуация вообще не вызывает дискомфорта. И, кстати, некоторые люди дают непьющим женщинам очень вредный совет: «Пейте вместе с ним. В таком случае ему меньше достанется, и вы будете с ним на одной волне.

Это поможет сохранить отношения». Так вот, на самом деле, такой подход поможет разрушить не только отношения, но и себя в придачу.

Алкоголизм: болезнь или выбор

Алкоголизм – это болезнь. Поэтому первым делом важно понять и принять достаточно тяжелую для женщины мысль: пьющий мужчина – это то же самое, что и болеющий мужчина.

Почему я говорю, что это важно понять? Потому что если мужчина болен каким-нибудь тяжелым заболеванием, например, воспалением легких, то женщина переносит это легче, чем ситуацию, когда мужчина употребляет алкоголь.

В случае с заболеванием ей очевидно, что это болезнь, а значит он не может с ней самостоятельно легко и быстро справиться.

Проблема в том, что в отличие от болезни, алкоголизм обычно воспринимается, как осознанный выбор. Поэтому женщина призывает пьющего мужчину к разуму, стремится повлиять на него, чтобы он сделал осознанный перевыбор, то есть, чтобы он выбрал иной путь – перестал пить. И обычно ей совершенно непонятно, по какой причине он не делает этот более правильный, с ее точки зрения, выбор.

Женщина обижается на него за то, что мужчина не слышит ее и не отказывается от алкоголя, даже при всем при том, что он пагубно влияет на здоровье, финансовое положение, могут морально страдать дети и т.д. и т.п. Кроме этого, некоторые мужчины становятся очень агрессивными в состоянии алкогольного опьянения.

Читайте также:  Передозировка амфетамином - смертельная доза, признаки передоза, последствия и первая помощь

В общем, абсолютно никакая форма проявления алкоголизма не может быть приятной.

Итак, если ваш муж алкоголик, то первое что вам нужно сделать, это понять, что алкоголизм – это не осознанный выбор человека, а болезнь, от которой он порой не в силах избавиться самостоятельно. Отсюда вытекает следующий тезис: невозможно вылечить того, кто лечиться не хочет.

Предположим, что человек болен раком и ему предлагают некое лечение, но он от этого лечения отказывается. Невозможно взять его, ввести ему препарат насильно и каким-то образом его вылечить. То есть, физически-то можно это сделать, можно скрутить ему руки и так далее, но он не выздоровеет от этого.

Если он не делает такого выбора – «Я хочу вылечиться», то лечение не поможет.

Соответственно этому, идея лечить мужчину от алкоголизма, потому что «Я так решила» – не сработает. С другой стороны, не стоит ждать, что когда-нибудь это пройдет само по себе.

Имеется в виду, что не нужно строить иллюзии, потому что если мужчина не избавится от зависимости, а будет продолжать пить всю свою жизнь, то женщину постигнет очень большое разочарование, когда по истечении многих лет ничего не изменится.

Муж алкоголик: бросать или не бросать

Столь же неверной будет идея срочно бросить мужчину потому, что он пьет. Такая идея является плохой в том случае, если между женщиной и мужчиной есть любовь.

Следует учесть, что когда мужчина начинает пить и продолжает это делать в течение достаточно продолжительного периода времени, то женщине может показаться, что любви нет, потому что она его уже ненавидит за такое поведение.

Но если она прислушается к своим чувствам, то сможет найти любовь к этому мужчине где-то глубоко внутри себя. То есть, если любовь была когда-то, когда мужчина и женщина создавали семью, значит она, скорее всего, осталась. Так вот, отношения, построенные на любви ни в коем случае нельзя разрывать.

Уйти от мужчины можно будет только в том случае, когда получится при этом сохранить любовь. Только в таком случае у женщины получится уйти от мужчины не в состоянии ненависти и истерики, а с сохранением любви и принятием случившейся ситуации.

Итак, если так получилось, что ваш муж алкоголик, первым делом нужно принять эту ситуацию и эти наклонности мужчины не как его осознанный выбор, а как болезнь, с которой он не в силах справиться самостоятельно. При этом нужно учитывать, что если человек не хочет лечиться, то его невозможно будет вылечить принудительным образом.

С другой стороны, не стоит надеяться на то, что это пройдет само по себе. Может быть мужчина когда-нибудь и возьмется за ум, но надеяться на то, что это гарантированно произойдет – не следует.

Точно так же не следует срочным образом уходить от этого мужчины, если вы его хотя бы когда-то любили, и если вы осознаете, что, несмотря на все его недостатки, любовь все еще теплится где-то в глубине души.

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

Если острой угрозы нет, и есть чувство любви, тогда нужно задать себе следующий вопрос: «Справлюсь ли я с этой ситуацией, или нет?». Вам следует выяснить для себя: сможете ли вы быть с этим мужчиной, допуская, при этом, что он не изменится.

Вам изначально нужно допустить такой вариант развития событий, в котором мужчина не перестанет злоупотреблять алкоголем, потому что ожидать от другого человека гарантированных изменений нельзя, даже если он каждый вечер клянется: «Все! Больше пить не буду!» Именно поэтому имеет смысл задать себе вопрос: «Справлюсь ли я с этим, если так будет продолжаться и дальше?» И второй вопрос, который следует задать себе сразу же вслед за первым: «Справлюсь ли я одна, если уйду? Справлюсь ли я, если у меня трое детей?» и так далее. Вам нужно подставить в этот вопрос свою конкретную ситуацию.

Как вам действовать дальше – зависит от ваших ответов. Если вы справитесь без мужа, то не стоит бояться разрывать отношения. Но, при этом, разрывать отношения нужно только с условием сохранения любви. Это означает, что вы должны простить мужчину и не держать на него зла.

Иначе, если просто уйти, то ситуация облегчается на внешнем плане, но, в то же время, усугубляется на внутреннем. Это означает, что в будущем очень высока вероятность повторения аналогичной ситуации, но уже с той оговоркой, что женщина не сможет уйти от пьющего человека.

Например, если начнет пить сын, или брат, или еще кто-то близкий. То есть, ситуация повернется таким образом, что уже никак не получится скрыться от происходящего.

В связи с этим обиды, претензии, агрессию, непонимание, отвращение – все эти вещи нужно проработать, то есть, избавиться от них.

В том случае, если женщина не уходит от пьющего мужчины, а делает выбор остаться в семье, то ей, все равно, нужно работать с обидами, агрессией и т.д. Если женщина избавится от этих негативных чувств, то мужчина может поменяться. И я подчеркиваю, что мужчина может поменяться, а не обязательно поменяется.

Очень важно осознавать этот нюанс, потому что если женщина начнет начнет работать над собой с ожиданием, что это изменит ее мужчину, то это тупиковый путь.

Если же она начнет меняться, потому что чувствует, что пришла пора меняться, потому что она понимает, что так дальше жить нельзя, то есть, если она меняется для себя, тогда будет соответствующий результат, и в истории известны случаи, когда муж алкоголик прекращал пить в связи с изменением женщины.

Почему он пьет?

Что имеется в виду под изменениями? Как женщине нужно над собой работать? Имеются в виду внутренние перемены. Так, у алкоголизма есть несколько первопричин. Например, может быть тенденция в роду: кто-то из предков пил раньше и поэтому пьет какой-нибудь сын, внук. У каждой такой тенденции есть какая-то причина.

Возможно, прадед начал пить потому, что он был очень ревнивым, а жена от него ушла к другому, он не смог это пережить и начал пить. Или, например, супругой прадеда была очень агрессивная женщина и именно по этой причине он начал пить. И вот, спустя несколько поколений, внук тоже начинает пить. И это при том, что он не ревнивый, а женщина, которую он выбрал себе в жены, вообще не агрессивная.

Он начинает пить  просто потому, что у него есть эта тенденция в роду.

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

И вот, когда женщина находит и меняет эту тенденцию внутри себя, ей становится ненужным этот урок. То есть, если она с тенденцией справилась, ей больше не нужен мужчина, который пьет – и он перестает пить. Точно так же и мужчина может работать над собой, то есть, если он преодолевает свою тенденцию в роду, то женщина в связи с этим может поменяться.

А иногда может произойти так, что женщина преодолевает тенденцию и разрывает отношения, а потом встречает нормального мужчину. Или же, если пьющий мужчина преодолевает тенденцию, а женщина, которая его притянула, не преодолевает свои программы, то уже он уходит от такой женщины, а она снова встречает мужчину, который пьет (или начнет пить в будущем).

Приведу плачевный пример, который разворачивался непосредственно на моих глазах. Женщина ушла от мужчины, который пил – он, как раз, вел себя агрессивно в состоянии алкогольного опьянения. Казалось бы, что уходить нужно однозначно.

Она ушла, но внутренне ничего не делала с этим, никаким образом не работала со своими чувствами, со своими тенденциями. Спустя какое-то время начал пить ее сын. Потом он перешел на легкие наркотики, потом на тяжелые, и потом, в конце концов, он попал в тюрьму.

И ей, все равно, пришлось жить не своей жизнью, пришлось ухаживать за сыном, возить ему передачи и так далее. Уже прошло много лет с тех пор, он вышел из тюрьмы и продолжает пить.

И как раз от сына уже никуда не уйдешь, уже невозможно сделать этот выбор: «Гори оно огнем, а я пошла», пришлось все это разгребать.

Так вот, для того, чтобы не было таких последствий, обязательно нужно пройти тот урок, который предоставила судьба. На внутреннем плане. То есть, совсем необязательно посвящать жизнь такому мужчине, прожить с ним до конца своих дней, но нужно обязательно пройти этот урок на внутреннем уровне.

Итоги

Итак, что же делать, если муж алкоголик ?

  1. Нужно принять зависимость от спиртного, как болезнь, с которой мужчина порой не в силах справиться самостоятельно. Не нужно надеяться на то, что это «пройдет» само по себе. Не нужно надеяться на то, что вы сможете как-то «насильно» вылечить мужа от алкоголизма. Избавиться от алкогольной зависимости можно, но только при условии, что мужчина сам этого захочет.
  2. Нужно принять решение: останетесь ли вы с этим мужчиной, при условии, что он будет продолжать пить и, возможно, никогда не захочет избавиться от зависимости, или же вы уйдете.
  3. Независимо от того, какой выбор вы сделаете, уйдете или останетесь, вы обязательно должны поработать над своими тенденциями, которые привлекли такого мужчину. Обязательно нужно будет работать с обидами, с прощением мужчины и с другими накопленными негативными чувствами. Если женщина этого не сделает, то ей в будущем тема алкоголизма обязательно опять встретится. То есть, в любом случае как-нибудь судьба так повернется, что женщина будет сталкиваться неоднократно с темой алкогольной зависимости.

Я призываю всех, кто столкнулся с проблемой алкоголизма в семье, мужественно принять эту ситуацию и попытаться разобраться с ней через себя.

Испытания нам даются не за что-то, а для чего-то. Пусть это испытание придаст вам силы для осознания и проработки себя.

И тогда, независимо от того, останетесь вы с мужем или уйдете от него, вы навсегда получите свободу от проблемы алкогольной зависимости.

Преодолеть стресс и разобраться в себе вам поможет консультация психолога. Если вы хотите разобраться в глубинных причинах алкоголизма в семье, вам помогут системные расстановки по Хеллингеру

Источник: https://zhivoeslovo.com/stati-natali-shevtsovoj/muzh-alkogolik-chto-delat-sovety-psihologa.html

Муж – запойный алкоголик. Как спасти супруга?

Если муж – запойный алкоголик, он всегда доставляет женщине страдания и подсознательно вызывает желание его спасти. Для того чтобы предпринимать активные действия в этом направлении, нужно четко понимать, что стоит за зависимостью супруга, и какие последствия она накладывает на психику окружающих его людей.

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

Кого можно считать запойным алкоголиком?

Любая зависимость проходит несколько стадий, постепенно принимая все более тяжелые формы. Если ваш муж является запойным алкоголиком, то ему ежедневно необходима доза спиртного для нормального самочувствия. И это не прихоть, а проявление болезни.

Основные признаки запойных алкоголиков

  • Больной не способен самостоятельно прекратить употреблять горячительные напитки. Он пьет не для какой-то цели или по какому-либо поводу, а вопреки всему.
  • Симптомы похмелья не проходят, пока зависимый не выпьет. Если не было проведено профессиональное выведение из запоя, мужья, страдающие алкоголизмом, покупают очередную бутылку, видя в ней свое спасение.
  • У человека наблюдаются признаки интоксикации. Организм перестает отторгать этанол и медленно отравляется им.
  • Главным за праздничным столом или в компании собутыльников становится алкоголь. Зависимый не участвует в разговорах и развлечениях, он занят только выпивкой.

Запойные алкоголики рано или поздно погибают от запредельного содержания спирта в крови.

Верные жены всю жизнь пытаются спасти своего мужа. Для эффективной помощи необходимо соблюдать некоторые правила поведения с пьющим супругом.

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

Как можно спасти мужа от запойного алкоголизма?

Если муж подходит под определение запойного алкоголика, то психологи советуют предпринять следующие шаги:

  1. Обратиться за помощью в наркологическую клинику самостоятельно. Жены алкоголиков всегда страдают созависимостью, и им необходимо получить поддержку психолога, чтобы осмыслить сложившуюся ситуацию и подтолкнуть мужей к лечению, изменив привычное поведение.
  2. Перестать контролировать мужа-алкоголика. Следует предоставить ему право самому распоряжаться своей жизнью и разрешать негативные последствия от совершенных действий.
  3. Оказывать супругу моральную поддержку, но не поощрять его алкоголизм, выдавая деньги на спиртное. Следует помнить, что реабилитация алкоголиков проходит успешно только в том случае, если решение избавиться от пагубной зависимости исходит от самого пьющего. Муж должен чувствовать, что его любят в семье, и ему есть ради чего возвращаться к нормальной жизни.
Читайте также:  Психодиагностика наркозависимых: комплекс мероприятий по реабилитации пациента

Запойный алкоголик – глубоко несчастный человек, который неуклонно деградирует. В особенности если это муж, который доставляет родственникам массу проблем и переживаний.

Справиться с этой бедой самостоятельно очень трудно. Вы всегда можете обратиться в наш центр.

Специалисты центра «РусНарколог» проведут комплекс необходимых мероприятий, окажут психологическую поддержку и помогут вам вернуть в семью гармонию и любовь.

Источник: https://rusnarkolog.ru/muzh-zapojnyj-alkogolik/

Как вести себя с мужем алкоголиком: советы по психологии

16.03.2018

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы поговорим о том, как вести себя с мужем алкоголиком. Вы узнаете, насколько серьезна проблема, с которой Вы столкнулись. Вам станет известно, какие способы можно использовать с целью избавления мужа от пагубной привычки.

Как жить с таким мужем

Если муж запойный алкоголик, а Вы все еще рядом с ним, скорее всего, тут речь идет уже не о зависимости, а о созависимости. Женщину посещает самообман, наблюдается заниженная самооценка, изнутри съедает сильное чувство гнева, которые она пытается побороть всеми силами, возникает чувства вины, может присутствовать спонтанная агрессия, переходящая в истерику.

При этом женщина считает, что все проблемы в семье это зависимость мужа. Нередко в таких случаях она может думать, что злоупотребление алкоголем — это слабость ее мужчины. То, что он не участвует в воспитании детей — это эгоизм. Она не осознает, что это серьезная болезнь.

Женщине начинает казаться, что муж может измениться, он неоднократно дает обещание, что пьет в последний раз. Очень важно осознать, что состояние супруга влияет, как на духовную составляющую, так и на физическое состояние. Ему уже не обойтись без помощи.

Вы должны осознать, что детям теперь сложно находиться в компании такого отца, к тому же, это серьезно влияет на их психику.

Давайте посмотрим, если муж алкоголик, что делать женщине в такой ситуации.

  1. Важно осознать всю сложность проблемы, перестать жить в иллюзиях в надежде, что все само собой устаканится. Не стоит верить в обещания мужа, если он ни разу их не сдержал и продолжает пить.
  2. Прекратите оправдывать его пристрастие. Если даже всему виной какая-то серьезная трагедия в жизни, это не повод опускать руки и думать, что все потеряно и больше не к чему стремиться.
  3. Не смейте ему помогать, когда наступает похмелье или, когда он приползает на четвереньках домой. Если он уснул посреди коридора, пусть там и спит, если вырвало – пусть сам за собой убирает.
  4. Если Вы знаете, что супруг ушел в очередной запой, то постарайтесь оградить детей и себя от вида пьяного человека. Если есть возможность, покиньте квартиру на это время.
  5. Не стоит начинать выяснение отношений, устраивать истерики, выдвигать претензии к мужу, если он находится в нетрезвом состоянии. Поверьте, все пролетит мимо его ушей, на следующий день он ничего не вспомнит.
  6. Не нужно угрожать разводом, если в действительности этого не планируете. Иначе муж поймет, что Ваши слова — пустые угрозы и начнет еще сильнее манипулировать.
  7. Не нужно стыдиться рассказывать о своих проблемах родственникам и друзьям. Возможно, они смогут как-то помочь.
  8. Попробуйте взять ситуацию в свои руки. Запишитесь на консультацию к психологу и наркологу. Данные специалисты смогут посоветовать, как вывести супруга из тяжелого состояния.

Помогаем завязать с алкоголем

Многие женщины не представляют, как жить с мужем алкоголиком. Это, действительно, адский труд. Основная цель — попытаться избавить супруга от употребления спиртного, наладить его и свою жизнь.

  1. Важно, чтобы мужчина заметил, что в жизни что-то поменялось. Перестаньте уделять ему слишком много времени. Почти всегда бывает с другими членами семьи, а не с ним.
  2. Перестаньте жалеть своего супруга. Не стоит чуть — что бежать за бутылкой, чтоб загладить свою вину.
  3. Не допускайте, чтобы у мужа в кармане водились деньги, это будет провоцировать на покупку новой бутылки.
  4. Не убирайте за ним после попойки. Пусть проснется и трезвым взглядом увидит, что натворил.
  5. Не нужно его выгораживать перед друзьями и коллегами. Пусть самому станет стыдно за свое поведение.
  6. Говорите о возможном лечении только тогда, когда муж находится в трезвом состоянии. Но не требуйте, а спокойным голосом предлагайте такой способ решения проблемы.
  7. Не стоит пытаться вылечить супруга без его ведома. Залог успешного исцеления — это личное желание пьющего человека распрощаться с зависимостью. Если мужчина начинает делать успехи, обязательно хвалите его.

Жить или разводиться

Женщина должна попытаться вылечить супруга, которого любит. Если его состояние вредит ей или детям — нужно разводиться

Женщина должна попробовать вылечить своего мужа всеми возможными способами, попытаться сохранить семью.

На самом деле, не так легко принять такое важное решение, как развод, особенно, если долгие годы мужчина был нормальным человеком и только в последнее время начал злоупотреблять спиртным. Однако, нужно понимать, что если в Вашей семье растут дети, то их взросление рядом с таким человеком, окажет негативное влияние на психику.

В такой ситуации лучше, остаться одной, чем жить с алкашом, если никакие способы борьбы не помогают.

  1. Если приняли решение разводиться, то нужно решить все вопросы, связанные с финансами и жильем. Вас не должно останавливать то, что, например, Вы проживаете на жилплощади супруга.
  2. Когда муж будет в трезвом состоянии, решительно сообщите ему о своем желании развестись.
  3. Как бы не было жаль расставаться с любимым, Вы должны себя перебороть, прекратить испытывать чувство вины.
  4. Не стоит идти на поводу у бывшего мужа, веря в его обещания, что в этот раз он правда завяжет. Вы должны понимать, что это могут быть пустые слова.

Моей знакомой пришлось жить с мужем алкоголиком. До свадьбы и во время, пока она была беременной, мужчина лишь изредка позволял себе выпить пиво в компании друзей. Как только ребенок родился, Сергей стал все чаще отсутствовать дома по вечерам и возвращался в нетрезвом виде.

Когда малышу было пять месяцев, Юля решила уйти от алкоголика. Она собрала вещи, забрала ребенка и отправилась домой к родителям. Муж звонил, пытался ее вернуть, уверял, что бросил пить. Когда это не помогло, начал говорить, что, кроме него Юля никому не нужна, тем более с ребенком.

Это тот случай, когда жена алкоголика имеет заниженную самооценку. Вот поэтому разговоры и слова о будущем одиночестве заставили ее вернуться к мужу. Он действительно не употреблял спиртное, но трезвая жизнь длилась всего две недели. Потом он начал пить пиво, затем снова пристрастился к водке.

Юля пыталась бороться ради того, чтобы у их сына была полноценная семья. Но в какой-то момент пришло осознание того, что ребенок, растущий с таким отцом, получает большую психическую травму, чем вообще без него. Поэтому она собрала всю свою волю в кулак и развелась с мужем.

Сегодня Юля во второй раз замужем, а ее новый супруг вообще не пьет спиртное.

Рекомендации

Предлагаю Вашему вниманию советы по тому, как быть жене алкоголика.

  1. Сделайте первый шаг. Незачем ожидать, пока муж осознает, что стал алкоголиком. Заранее начните поиск необходимой информации, о том, как мужчине бросить пить, посоветуйтесь со специалистами.
  2. Найдите поддержку в лице родственников, близких друзей. Но нужно обращаться за помощью только к тем людям, в которых Вы действительно уверены.
  3. Повысьте свою самооценку. Как правило, женщина, живущая под одной крышей с алкоголиком, не уверенная в себе личность. Займитесь собой, сделайте новую прическу, запишитесь в спортзал, радуйте себя подарками.
  4. Поставьте барьер перед любой негативной информацией. Пусть в Вашей жизни будет, как можно больше позитива.
  5. Не позволяйте мужу применять оскорбления в Ваш адрес. Если ситуация выходит из-под контроля, не бойтесь вызвать в полицию. Однако, тут нужно быть осторожной, если муж совсем неадекватен, такой поступок приведет его в ярость.
  6. Не критикуйте мужа, не устраивает скандал, не высказывайте ему, все что наболело, не обзывайте его. Такое поведение только сильнее занизит его самооценку и вызовет желание и дальше напиваться, чтобы не думать о своей жалкой жизни.

Теперь Вы знаете, что делать женщине, которая является женой алкоголика. Помните о том, что жизнь с таким человеком далека от нормальной. Не забывайте о себе, о своих потребностях.

Помните о том, что Вы заслуживаете лучшего отношения к себе. Если муж Вам действительно дорог, нужно сделать все, чтоб спасти его от этой пагубной привычки.

Но не забывайте о том, что без искреннего желания супруга распрощаться с алкоголизмом, Вы не сможете добиться желаемого успеха.

Как вести себя с мужем алкоголиком: советы по психологии Ссылка на основную публикацию Муж запойный алкоголик - что следует предпринять Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

Источник: https://psycho4you.ru/zavisimosti/muzh-alkogolik-chto-delat

Муж алкоголик — статьи клиники «Ультрамед»

К сожалению, от алкогольной зависимости страдают не только сами больные, но прежде всего их члены семьи и родственники. Их принято так и называть «созависимые».

Кому как не им приходится переживать, когда человеку в очередной раз возвращается домой сильно «перебрав», или когда у него начинаются долгие запои.

Как правило ответственность при этом ложится на жену, которая начинает метаться в поисках средств, как вывести мужа из запоя.

Для борьбы с алкогольной зависимостью используется множество различных средств, и медицинских, и социально-политических, но не смотря на это число людей, страдающих алкоголизмом ежегодно увеличивается. Алкоголизм не настигает больного внезапно. Для его формирования нужно много времени.

Так человек начинает с бутылки пива, затем увеличивает количество выпитого, затем переходит на более крепкие напитки, и в итоге сам не понимает, как он стал алкоголиком, впадая в длительные запои.

Он подвергается при этом душевной деградации и в конце-концов окончательно теряется для общества.

Россия находится в пятерке стран, в которых больше всех других потребляют алкоголь. Более того, согласно проведенным опросам, в нашей стране почти все (98% !) совершеннолетние мужчины периодически пьют спиртные напитки. Вот почему, заметив у мужа первые признаки алкоголизма нужно предпринимать срочные меры.

Цены на услуги клиники Ультрамед

Муж алкоголик: методы выведения из запоя

Лучше всего, конечно, не пытаться самостоятельно вывести мужа из запоя, а обратиться к специалисту, причем не к первому попавшемуся, а, по возможности, к авторитетному врачу.

Чтобы выяснить, страдает ли он алкоголизмом, или же это обычное пьянство, следует проанализировать в каком количестве он употребляет алкогольные напитки, как долго, через какое время у него наступает опьянение, в состоянии ли он не употреблять алкоголь при желании.

Во время алкогольной зависимости больной зависит от спиртного как физически, так и психически. Вследствие злоупотребления алкоголем у него поражаются все внутренние органы: печень, сердце, почки. Кроме того, он выпадает из общества.

Алкогольная зависимость характеризуется также алкогольной абстиненцией, которые если затягиваются, то могут привести к появлению алкогольных психозов. А еще существует большая вероятность того, что у родителей-алкоголиков появится ребенок с врожденными расстройствами, например с эпилепсией, олигофренией и так далее.

Таким образом, чтобы вывести мужа из запоя, нужно вовремя обратиться к врачу.

Процедуры, с помощью которых можно вывести мужа из запоя

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

  • Обеспечить больного обильным питьем. Это может быть негазированная минералка, сок из цитрусовых, кисломолочные напитки или же обычная вода. Важно чтобы больной пил не менее двух литров в день.
  • Употреблять диуретики. Такие препараты помогут больному скорейшим образом избавиться от вредных веществ. Причем можно давать как лекарственные средства, например фуросемид, так и использовать рецепты народной медицины, например шиповник.
  • Создать для больного все условия, чтобы он смог поспать. Во время сна организм сам восстановит утраченные силы и постарается избавиться от токсинов. Для этого можно употребить снотворное, но при этом нужно учесть, что если оно будет сочетаться с последующим приемом алкоголя, то это может привести к серьезнейшим осложнениям.
Читайте также:  Кодирование от алкоголя: как убедить, уговорить, заставить

После того, как вам удалось вывести мужа из запоя, необходимо позаботиться о том, чтобы он прошел лечение от алкоголизма. Правда, нет такого средства, которое бы помогло ему полностью избавиться от этого заболевания, но есть средства, применение которых поможет ему оставаться трезвым. Этого можно добиться, например, при помощи кодирования. Но такой способ даст свои результаты только в том случае, когда сам больной захочет избавиться от своей тяги. Такой способ воздействия хоть и достаточно эффективен, но он действует в течение коротко срока, после которого больной может опять сорваться и вернуться к старому. Нередко кодировка приводит к самым непредсказуемым результатам.

Психологическая помощь при выходе из запоя

Больной при этом нуждается в поддержке, но нельзя идти у него на поводу и сдаваться. Следует оградить его от дальнейшего употребления даже слабоалкогольных напитков, например пива, которые могут стать причиной нового запоя. Не нужно оставлять его одного. Оставшись без присмотра он может снова попытаться достать выпивку, чтобы возобновить свой запой.

Из-за вашего постоянного присутствия он станет более дисциплинированным. Если вы решили заняться его лечением дома, то нужно обеспечить ему изоляцию от его друзей-собутыльников.

Кроме того, с целью профилактики, нужно все время напоминать ему о том, что ему нужно перестать употреблять алкоголь и лечиться, так как в обратном случае это может привести к разводу.

Не нужно скандалить и ссориться с ним при этом.

Выводим мужа из запоя тайно

Очень трудно осуществить выведение больного из запойного состояния в том случае, когда он сам не желает, и как правило такие средства не дают особого эффекта.

Можно конечно провести ему медикаментозную терапию, после которой его организм очистится от вредных веществ, но все же у него останется психологическая тяга к алкоголю, которая так или иначе вернет его к выпивке.

Чтобы провести детоксикацию, нужно госпитализировать больного в наркологическое отделение психиатрического стационара. Будет ли результативным лечение не знает никто. Это связано с тем, насколько запущено заболевание, как оно протекает, а также с другими факторами.

Муж запойный алкоголик - что следует предпринять

Современная фармацевтика предлагает большой выбор средств, которые помогут бороться с запойным алкоголизмом. Но нельзя пользоваться ими без рекомендации врачей.

Ведь каждое такое средство имеет большое количество противопоказаний, не учитывая которые, можно дойти до того, что больной впадет в коматозное состояние.

Такие средства может назначать только специалист, и только после того, как тщательно обследует больного. Нужно при этом выбрать грамотного, компетентного врача-нарколога.

Чтобы лечение алкогольной зависимости было эффективным, нужно, чтобы сам больной хотел излечиться от своего заболевания, и верил, что у него все получится. В обратном случае не помогут ни дорогостоящие процедуры, ни инновационные препараты.

Жизнь современного человека полна ежедневными проблемами и неудачами, которые вызывают у него непрерывный эмоциональный, а также физический стресс.

Чтобы справиться с ним, каждый выбирает свой метод, и, к сожалению, многие оказавшись не в состоянии решить свои проблемы во время стресса начинают пить. Сначала это бокал вина, потом чуть больше, и таким образом человек приближается к алкогольной зависимости, сам того не осознавая.

Впоследствии начинаются запои, с которыми довольно сложно справиться самому. Больной в такой момент больше всего нуждается в поддержке родных.

Но не нужно при этом оказывать «медвежью» услугу. Ведь многие, сами провоцируют возникновение или продолжение запоя.

Они видят как страдает больной, и знают, что новая порция алкоголя способна облегчить его состояние, и они сами же предлагают ему «опохмелиться», то есть выпить чуть-чуть.

После этого больному конечно же становится лучше, но не надолго, но после этого он может впасть в новый запой. Вот почему лучше вызвать специалиста на дом, и поставить капельницу с глюкозным или солевым раствором.

Таким образом, если резюмировать всё вышесказанное, то для выведения больного из запойного состояния лучшего всего обратиться к врачу. Если же нет такой возможности, то нужно обеспечить больного обильным питьем, и ни за что не позволять ему опохмелиться. Не нужно при этом использовать лекарственные средства без рекомендации врачей.

Источник: https://www.ultra-med.ru/stati-o-vyvedenii-iz-zapoya/kak-vyvesti-muzha-iz-zapoya/

Муж-алкоголик: что делать женщине? Советы наших врачей!

Проблема бытового алкоголизма не нова для многих российских семей. Стресс на работе, трудности в семье и с финансами, так называемая «польза для здоровья» – чем только не готовы современные мужчины оправдать свою страсть к выпивке. Однако ежедневное пьянство приводит к банальным и очевидным результатам.

Разрушение здоровья самого человека, склонного к алкоголизму, ухудшение взаимоотношений с супругой, детьми и другими родственниками, возможная потеря работы и последующее скатывание вниз по социальной лестнице… Не говоря уже о том, насколько неприятно женщине наблюдать деградацию своего мужа, испытывать неприязнь к его пристрастию к алкоголю и размышлять на тему развода с ним.

Жизнь с мужем-алкоголиком полна боли, обид и разочарований. Нередко психологи говорят о так называемой созависимости – когда женщина неспособна выйти из отношений с мужчиной, который склонен к алкоголизму.

В лучшем случае она будет рьяно бороться с его зависимостью, оправдывая его слабость любыми внешними обстоятельствами и забывая о том, что они с супругом – полностью отдельные, автономные личности. В худшем – составит ему компанию, пойдя по пути деградации вместе с ним. Оба варианта далеки от идеала.

Чтобы не допустить развития настоящей зависимости и привыкания к алкоголю, необходимо «узнать врага в лицо».

Муж пьет пиво каждый день – что делать?

Пивной алкоголизм у мужчин – чрезвычайно распространенное явление не только в России, но и во многих других странах. Большинство из них попросту не считают пиво алкоголем, оправдывая свою страсть к пенному напитку эстетическим вкусом, заботой о здоровье и собственной свободой выбора.

Мужчины подвержены пивному алкоголизму больше женщин еще и потому, что именно пиво – практически неизменный атрибут дружеских встреч и отдыха в мужской компании.

Употреблять этот напиток в выходные, по вечерам и во время футбольного матча стало настоящей традицией для многих мужчин, независимо от их возраста и социального статуса.

Пивной алкоголик нередко оправдывает свою пагубную привычку словами: «Я пью только пиво, это нормально», не желая признавать наличие проблемы. Ответ официальной медицины непреклонен: пиво является алкогольным напитком.

Его воздействие на организм столь же разрушительно, как и водки, вина, коньяка и др. Регулярное употребление пива способно вызвать серьезные проблемы со здоровьем, заметно ухудшить качество и продолжительность жизни.

Признаки «янтарного» алкоголизма и его прогрессирования:

  • + мужчина не способен отказаться от регулярного употребления пива;
  • + он отрицает свою зависимость от хмельного напитка;
  • + с помощью пива мужчина расслабляется, «снимает стресс»;
  • + у него возникает потребность похмеляться по утрам;
  • + происходит снижение настроения, которое улучшается после употребления пива;
  • + тело становится тучным, дряблым и рыхлым, увеличивается живот и грудь;
  • + снижается либидо, возникают проблемы с потенцией;
  • + повышается артериальное давление, возникают сбои в работе сердца;
  • + мужчина перестает быть удовлетворен пивом, все чаще переходя на более крепкие напитки.

Лечение пивного алкоголизма – достаточно сложная задача. Она требует сильной внутренней мотивации человека, у которого развилась подобная зависимость. Известны случаи, когда мужчины ежедневно пили пиво, а затем, при возникновении ограничений в его употреблении, испытывали проявления так называемого «синдрома отмены». Наркологи приравнивают пиво к веществам, вызывающим зависимость, схожую с наркотической. При этом его употребление способно вызывать сильнейшую агрессию, что во многом объясняет частоту бытовых скандалов, драк, домашнего насилия и даже убийств. Поэтому закрывать глаза на ежедневное употребление пива не только вредно, но и опасно.

Что делать, если муж пьет водку каждый день?

Пить пиво или водку каждый день – далеко не норма. Если ваш муж ежедневно употребляет алкоголь, не стоит пускать это на самотек. Не стоит ожидать, что он сможет остановить развитие алкогольной зависимости самостоятельно, без чьей-либо помощи. Высока вероятность того, что он испытывает сложности на работе, подавлен или находится в депрессии.

Из-за склонности мужчин держать свои эмоции в себе произрастает их склонность «утопить горе в вине». При употреблении водки у мужчины может возникать иллюзия морального облегчения и исчезновения любых проблем. Загвоздка в том, что проблема никуда не исчезает, а лишь усугубляется – с похмелья она способна ввергнуть страждущего в еще большее уныние.

Если супруг употребляет водку ежедневно, стоит попробовать вывести его на откровенный разговор. Любые трудности решаемые, и именно эту мысль следует донести вашей второй половине.

Чтобы муж-алкоголик смог признать наличие зависимости и найти в себе силы для борьбы с ней, придется приложить массу усилий. На кону – ваша семья, ее благополучие и спокойное будущее.

Для эффективного лечения алкоголизма необходимо заручиться помощью квалифицированных специалистов, которые помогут избежать ошибок на этом непростом пути.

Пьющий муж – поиск проблемы

Жены мужей-алкоголиков ежедневно испытывают сильнейший стресс, их жизнь становится по-настоящему невыносимой. Боль и обиды, унижения и даже рукоприкладство – их нередкие спутники.

Агрессия у мужа при ежедневном пьянстве не такая уж редкость, и из-за нее даже самый любящий, нежный мужчина способен превратиться в монстра, не вызывающего ни капли уважения и доверия. Не стоит упускать из внимания и различные проблемы со здоровьем, возникающие у мужчины из-за употребления алкоголя.

Ожирение, импотенция, болезни печени, сердца и сосудов, проблемы с памятью и концентрацией внимания, ухудшение работы нервной системы – лишь часть сложностей, с которыми может столкнуться ваш пьющий муж.

В зависимости от частоты употребления алкогольных напитков бытовые алкоголики бывают:

  • пьющие только по праздникам;
  • пьющие периодами (не более трех раз в месяц);
  • систематически употребляющие алкоголь (1-2 раза в неделю);
  • привычно пьющие (2-3 раза в неделю);
  • ежедневно пьющие.

Важно понимать, что ежедневное пьянство – удел слабых духом людей, не желающих реально решать свои проблемы. Они склонны искать легкие пути, не требующие больших усилий. Выпил стаканчик-другой – жизнь тут же засияла новыми красками, душевная боль притупилась, и ты готов расцеловать весь мир.

Вот только этот эффект очень недолговечен и эфемерен. С каждым днем употребление алкоголя становится все более значимым, привыкание к нему усиливается. Со временем доза алкоголя, некогда необходимая для достижения состояния «дзен», больше не приносит желаемого облегчения. Вот здесь находится точка невозврата.

Если упустить этот момент, того человека, за которого вы когда-то вышли замуж, уже не вернуть.

Муж – алкоголик: не миритесь с ситуацией!

Пьяница в семье – это настоящая беда для любого из нас. Регулярно выпивающий мужчина со временем теряет свой человеческий облик, деградирует и регрессирует не только физически, но и морально, психически.

При этом обещания мужа-алкоголика о том, что он бросит пить прямо завтра с утра, на самом деле ничего не значат. Самостоятельно справиться с такой проблемой, как бытовой алкоголизм, практически невозможно.

Чтобы не терять драгоценное время и не упустить шанс на успешную борьбу с такой проблемой, как злоупотребление алкоголем, стоит направить все свои усилия на поиск подходящей клиники.

Принятие решения о лечении алкоголизма должно осуществляться в первую очередь вашим супругом. Для него крайне важно найти внутреннюю мотивацию на борьбу с собственной зависимостью. Обычно на столь кардинальный шаг мужчина готов пойти лишь на основании страха.

Это может быть страх потери супруги и детей, работы, собственного здоровья и даже жизни. Чтобы не допускать столь серьезных последствий, лучше вовремя остановить этот разрушительный процесс. Клиника «Приоритет» оказывает профессиональные услуги по лечению алкоголизма на любой стадии.

Грамотные консультации, выведение из запоя и полное выздоровление – на все это может рассчитывать каждый пациент нашей клиники.

Источник: https://clinichelp.ru/stati/muzh-alkogolik

Ссылка на основную публикацию